半岛平台, > 养生保健 > 食疗养生 > 养生饮食

昆仑雪菊有什么功效 昆仑雪菊的营养价值

养生饮食编辑
808次浏览

关键词: #营养

1·昆仑雪菊含有挥发油,菊甙,,腺嘌呤,胆碱,水苏碱,小蘖碱,黄酮类,菊色素,维生素和18种氨基酸,其中谷氨酸,天冬氨酸,脯氨酸含量较高,有其他菊花中罕有的胱氨酸。含有15种微量元素、矿质元素、微量元素中的钙、铁、镁、锰等营养成分的含量比其他菊花高。

2调节三高

昆仑雪菊中富含的生物总黄酮,是一种属于人类物质,含硫化合物,统称为具有免疫调节功能的因子,有效降低血脂,软化血管,去除体内垃圾,达到人体体液平衡的作用,有利于降低血压,平衡血糖,主要对高血脂高血压糖尿病有特殊的疗效。

3营养心肌

昆仑雪菊含菊醇、野菊内酯、氨基酸、微量元素等活性成分。其水提取液对心血管系统具有明显的保护作用,提高心输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能。

4清肝明目

昆仑雪菊性平味甘,归肝经,有清肝明目的功效,对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状,有一定的缓解作用。

5清热解毒

昆仑雪菊味甘,性微寒,生长环境海拔高,可谓是卧冰俯雪,历经寒暑,有很强的清热解毒之效,对口干舌燥,咽喉肿痛,疮疖肿毒,便秘,目赤肿痛等有很好的疗效。

6排毒养颜

昆仑雪菊含有丰富的氨基酸成分,氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾,将毒素带出肌肤,从而达到美容养颜的作用。

7抗菌消炎

昆仑雪菊性凉,具有疏风清热、消毒消肿等效果。并且昆仑雪菊对金黄色葡萄球菌,白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用,因此对肺炎,鼻炎,支气管炎,咽喉肿痛等有明显疗效,具有杀菌,抑菌,消炎,预防感冒和慢性肠炎的功效。

8抗衰老

昆仑雪菊其中黄酮类物质含量高达1200,远远超过其他各种菊类,它是一类很强的抗氧化剂,可有效地清除体内的氧自由基,可以减缓细胞的退化,有抗衰老的作用。

9预防心脑血管疾病

昆仑雪菊含菊醇,野菊花内酯,氨基酸,微量元素等多种活性成分。对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量,增加心肌供氧量,促进血液循环,保护缺血心肌的正常生理功能。能够有效改善心脑血管的循环,对心脑血管疾病有预防作用。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐