孕34周肚脐周围隐隐作痛与子宫增大、精神过度紧张等生理因素有关，还考虑与肠痉挛、胃肠炎等有关。1.生理因素：怀孕34周处于孕晚期，此时部分孕妇可因子宫不断增大，子宫韧带受牵拉而出现肚脐周围隐隐作痛现象。部分孕妇则是因为精神过度紧张、子宫收缩、未注意腹部保暖所致。2.肠痉挛：饮食不当、肠道动力紊乱等因素可诱发肠痉挛。而当孕妇肠痉挛时，易出现肚脐周围隐隐作痛、呕吐、精神不佳等症状。3.胃肠炎：疾病与细菌、病毒等微生物感染以及消化液反流、长期饮食不当等因素有关。胃肠炎可引起部分孕妇出现腹痛、腹泻、腹胀、恶心等不适症状，亦可表现为肚脐周围隐隐作痛。腹膜炎、先兆流产等亦可引起部分孕34周者出现肚脐周围隐隐作痛现象。建议就诊正规医院检查，以便明确疾病后遵医嘱采取治疗措施。

第一次应该指的是第一次性生活，男女双方要注意放松心态，不要过分焦虑或者紧张；前期准备工作要做足，调整双方的情绪和状态。第一次应该指的是第一次性生活。所谓第一次的性生活，往往是会特别紧张，尤其是女方，男方也是一样的。女方会有一种恐惧的感觉，因为从来没有过性生活，所以害怕性生活会不会疼，会不会出血等等。她往往会有一种非常恐惧的感觉。男方可能也会非常紧张，因为也从来没有这种尝试的话，他也会紧张，担心会不会不成功，压力也会非常大。所以第一次性生活，其实最主要的一个是双方互相放松心态，不要过分的焦虑或者是紧张。第二个，双方的“前戏”还是要做足。也就是说前期的一些准备工作，调整双方的情绪和状态，到一定的程度以后，再来正常的进行性生活，这样可能会更好一些。也碰到过有一些女方，由于是精神因素的影响，总是觉得害怕紧张，所以压力特别大，所以不配合，男方一看女方一喊一叫也不敢了。甚至于有的已经结婚几年了，因为不孕症来看病。而实际上是没有一个正常的性生活，所以在这种情况下，可能更重要的是要解除双方的思想顾虑，才能更好的行性生活。

一般提到这个概念，往往都是针对早孕的过程当中，有些女性通过观察自己的阴道分泌物，会出现一些褐色的或者是浅褐色的，以为是出血了，非常的担心和害怕，以为是流产的表现，其实并不完全是这样。往往通过怀孕以后，子宫内膜需要大量的孕激素来维持，逐渐的变成脱膜来维持妊娠继续。但是有极个别的情况下，宫颈管的一些细胞可能在孕激素的作用下，会出现轻微的脱落，产生一些暗褐色的或者褐色的这种分泌物，其实这种情况在正常妊娠的过程当中也是可以出现的。所以是否是流产的先兆，一旦出现这种情况，不必过度的紧张和担心，医生会根据是否有流产史，是否有卵巢功能不良，是否有胚胎发育不良的这种表现，甚至是否有异位妊娠的这种可能来进行分析。根据医生的建议，来进行是否要进一步的治疗还是暂时做观察。

如果在怀孕初期，胎囊着床的过程中，有可能会造成一些微小血管出血，形成积液，如果这时候没有其他不适症状，这种情况不需要特殊治疗，只要注意休息，避免过度劳累即可。但是如果在怀孕中晚期在检查时存在积液，并且伴有腹痛或者是少量阴道出血，这可能存在先兆流产现象，建议及时卧床休息，必要时尽快去医院进行保胎治疗。比如在医生指导下应用黄体酮进行保胎。当然怀孕之后的积液，也有可能是由支原体、衣原体、杂菌、霉菌等感染导致的，这时候需要在医生指导下应用抗生素进行抗炎治疗，并且在治疗期间一定要禁食辛辣刺激性的食物，还需要注意保持外阴的清洁卫生。

孕妇可以通过多吃粗粮、多吃蔬菜补充膳食纤维以及多吃香蕉火龙果和多补充水分来达到润肠通便的效果。孕妇便秘的原因：一，怀孕时孕妇体内激素出现变化，孕激素增多，会抑制肠道蠕动，导致便秘出现。二，日益增大的子宫压迫肠道，导致肠道蠕动减慢。三，怀孕后运动量要少于孕前，肠道蠕动减慢，粪便堆积导致便秘。孕妇便秘该怎么办：1，多吃富含膳食纤维的食物，如粗粮、豆芽、韭菜等。2，多吃可促进肠道蠕动的食物，如香蕉、火龙果等。3，多吃水分含量丰富的食物，如牛奶，蜂蜜水等。