男性在备孕期间可以多吃富含蛋白质的食物，帮助提高精子的数量和质量，如瘦肉、蛋类等；以及鱼虾、扇贝、生蚝等海产品；也可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果等富含维生素的食物，对提高精子的运动能力有很好的辅助作用。中医理论认为，肾主管生长、发育及生殖，男性不育与肾精亏虚有很大关系，需要及时补充肾精来调理，可以服用五子衍宗丸，它具有补肾填精的功效，可以帮助生精、固精、强精，对于改善精子质量具有不错的效果，同时也可以提高男性精子的总体存活率，对男性备孕有一定的辅助作用。

在整个的系统孕检过程当中，超声提示羊水少，首先要评估胎儿在宫内是否有缺氧的表现，孩子的生长发育是不是还在正常的范围当中，孕妈妈是否有其他的内科合并症，比如肾病、肾炎，有没有子痫前期的风险。如果排除了这些问题，还有一个非常重要的情况，一定要追问孕妇有没有频繁的阴道流液，因为也可能是胎膜早破引发的羊水过少。有极个别的人，通过及时的饮水，血容量增加，羊水少会有轻微的改善，但是不推荐孕妇在羊水少的时候大量饮水，因为可能造成水中毒。

孕36周时胎儿双顶径92mm没有巨大儿的风险，不用过于焦虑和紧张。但是如果胎头的双顶径大于10以上就要警惕了。因为胎儿颅缝没有闭合，胎头通过产道时，会通过轻微塑形，使胎头的径线适当缩小，来完成分娩过程。所以，尽管胎头双顶径达到9.2cm，但是分娩的过程当中，胎头的塑形可以出现变化，所以双顶径和胎头的其他径线也都会发生适当的改变来适应产道。但是在临床上，如果我们发现测量胎头的双顶径大于10以上，这就需要进一步评估胎儿是不是有巨大儿的风险。

怀孕期间没有绝对禁止的食物，需要注意的就是进食安全问题，不建议路边摊，不建议吃腐败危险的食物，不建议山楂等有促进宫缩作用的食物，不建议吃近海的海产品，可以吃深海海产品。怀孕期间其实大部分饮食都是可以正常食用的，没有绝对禁止的食物。在怀孕期间进食更要注意的不是吃什么，而是要吃的安全放心。对食材一定要考虑它的出产加工过程的安全性，不建议吃路边摊，不建议吃腐败危险的食物。另外，有些食物在孕期要尽量少吃一些，比如山楂，山楂有促进宫缩的作用。如果食用过多，有可能会诱发宫缩，甚至增加早产、流产的风险。孕期尤其是孕早期，胚胎非常敏感，这时孕妇的食物要更加小心。不建议吃近海的海产品，有时这些海产品会有铅超标，这种情况目前还是比较常见的，孕妇可以吃深海海产品，近海海产品受污染的概率很高，在孕早期还是要小心食用。

一般来说，孕妇是可以喝鲜羊奶的，鲜羊奶中所含有的营养物质是比较多的，可以起到一种补充的作用，这是较为不错的，但是也要注意的是孕妇要注意根据自身的情况，适当的控制喝羊奶的量，这样对于自身的身体是有帮助的，防止上火的问题发生，这都是需要重视到的。

口服克罗米芬怀孕几率大小受到个体差异较大，一般来说在口服药物后发现有排卵并及时进行了性生活，受孕的几率还是比较大的，如果是超过3–4个周期还没有受孕就需要及时去医院检查了，看看是否有其它不利于受孕的几率存在。

在怀孕四个月，大概是16-17周的时候，要测量胎儿大小是需要依靠B超检查的，此时胎儿会出现肢体伸展活动，也有不同的体位状态，此时测量会有一定的差异。一般是测量胎儿头部到臀部的这个长度，大概15-16公分，还要测量头部和腿部，双顶径这时候大概一般是三厘米到三点五厘米，就是30-35毫米，股骨长，就是大腿的长度正常一般是二厘米到二点二厘米，也就是20-22毫米。当然每个胎儿之间会有一定差异，但是大部分会在这个数值范围内。如果没有在这个范围，数值偏小，可能孕周较小，一般孕妇如果月经不规律，爱推迟，会出现胎儿偏小的情况，所以早期时B超检查很重要，可以明确孕周时间，进而推算出预产期。

黄体期出血后首先保持情绪稳定，如果出血量不多，一般问题不大。此外，也需要保证私处的干净卫生，以免细菌病菌侵入，还需要去医院确定有无怀孕，来针对性治疗，一般多以补充黄体酮为主，严重的还需要手术治疗。

快来大姨妈验孕棒准吗?生活中有很多女性朋友等待大姨妈来临，却迟迟不来，于是就怀疑自己是不是怀孕了，其实月经推迟是一个很常见的现象，不过一些备孕的女性会特别关注自身月经来潮的情况，一旦推迟就会立马验孕，那么，月经推迟验孕准不准呢?

对于每对父母来说，最想要的就是自己的宝宝可以健康的出生，因此，在怀孕的时候都会小心翼翼，生怕出现一点差错，那么，当孕期出现哪些异常表现时需警惕呢?