临床上最多见的由炎症引起的，异常的分泌物，还有就是宫颈的息肉，或者是内膜的息肉，甚至黏膜下肌瘤的脱出引起的。这要问一问月经正常不正常，如果有正常的月经，只是在非经期的时候有一点点出血，同时要问一问什么诱因，有没有诱因，比如同房以后出现的，阴道一些少量的点滴出血，要让她做一个常规的宫颈癌筛查，因为同房以后的阴道出血，首先要排除宫颈的病变，这是一个。在临床上如果碰见这一类患者，经常会让她一个最简单的方法，如果有性生活的，要让她做一个妇科检查，要排除一下阴道的炎症，宫颈有没有息肉，有没有黏膜下肌瘤的脱垂。因为有时候在临床上，有一些黏膜下肌瘤的脱出，还有宫颈的肌瘤。宫颈的肌瘤有的人，会表现有正常的月经，但是平时白带就是一些血带，就有不正常。还有病人实际上是没有正常的规律的月经，就是现在讲的子宫不正出血，也就是一个功能。如果做了B超，就是一个功能失调性的出血，在临床上最多见的，比如多囊卵巢、多囊卵巢综合征，有一些病人会表现星星点点的，阴道长期反复的。有的在临床会问病史，甚至半年、1年都是少量的一点点，没有规律的出血，而没有规律正常的月经，这类病人在临床上会有这样的表现。

正常的月经是下丘脑-垂体-卵巢轴-生理调节控制下的周期性的子宫内膜剥脱性出血。正常的月经它的周期一般是28-30天，持续的时间一般是5-7天，月经量一般是20ml-60ml，正常的月经有明显的规律性和自显性。如果一个人一个月来两次大姨妈，首先要考虑是宫内孕流产，或者是宫外孕所导致的异常出血，可以到医院进行进一步的检查，以明确诊断。第二，要考虑是排卵期的出血，有些人在月经中期，在排卵之后，可能会有少量的阴道出血，这是因为排卵后雌激素有暂时的下降而引起来的。通常它的出血量是比较少的，可以暂时观察，不予处理，一般都可以自行的消退。第三，有可能是内分泌紊乱所引起来的，当一个人的环境改变，压力过大、过度焦虑、过度压抑时，可以引起月经紊乱，一个月来两次大姨妈，甚至是多次。此时可以结合B超的检查，性腺六项的检查，还有甲状腺激素的测定等等来协助诊断。第四，口服短效避孕药，或者是宫内放置避孕环，前三个月都可能引起暂时性的阴道出血。如果没有其他异常情况，大多数在3个月后可以自然恢复正常，出血是可以自然消失的。

在来月经期间尽量避免吃辛辣的食物，吃了辛辣的食物之后会导致体内前列腺素水平的增加。在月经期间，很多女性会有各种各样的不适，其中有一部分女性会有明显的痛经的症状。在导致痛经的因素里边其中很重要的一条因素在月经期间前列腺素的水平会有明显的增加，在这个时候如果吃辛辣的食物，可能会使前列腺素水平更进一步的增加，这样可能会导致痛经或者不适会有明显的增加，所以在月经期间，通常是不建议吃辛辣的食物。在月经期间除了不吃辛辣的食物之外，还建议吃其它刺激性的食物，比如喝咖啡或者是抽烟。除此之外，还有处于不要熬夜，在月经期间注意保持充足的睡眠和规律的作息习惯。饮食上的注意全面均衡的营养，对于痛经明显的女性来说，可以考虑适度的摄入高热量的饮食，有可能能在一定程度上缓解痛经。当然，对于痛经明显的女性，还可以考虑采用药物来进行治疗，包括止疼药的治疗，或者是口服避孕药的治疗。对于有明显子宫内膜异位症的患者，可以采用针对性的治疗来缓解月经期的不适。

月经不调本身并不需要进行特别的预防。女性如果有正常的月经周期或者有正常的生殖内分泌轴调节，是不会出现月经不调的。但是由于女性的月经会受到很多因素的影响，包括精神因素的刺激，情绪紧张，寒冷或者环境的改变，都可能会导致女性一过性的月经不调，而一些生殖内分泌疾病，比如多囊卵巢综合征，高泌乳素血症等等，也会引起女性的月经不调。而女性突出一些特殊生理时期，比如青春期和更周年期也会由于卵巢激素水平的波动导致月经不调。如果女性比较肥胖，可以通过减肥来控制雄激素的升高，可以预防月经不调。如果女性平时身体比较弱，若可以通过锻炼身体来增强机体的抵抗力，避免卵巢功能受到外界因素的过度影响，从而预防月经不调。

导致女性月经不调的原因特别多，有可能是子宫的器质性疾病导致，比如子宫多发性肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉，或者是宫颈息肉都可能导致。还有可能是卵巢内分泌功能异常引起，比如多囊卵巢综合症，卵巢功能下降，黄体功能不足，黄体萎缩不全，高泌乳素血症等。所以对于月经不调的女性，应该先检查彩超或者是激素6项，来判断月经不调的具体原因，比如是多囊卵巢综合症导致的月经不调，多需要先服用黄体酮胶囊来进行催经治疗，等到月经来潮以后，再服用达英35进行调理。如果女性是由于高泌乳素输血症，而导致的月经不调，常常就可能需要服用溴隐亭来降泌乳素。如果女性是由于子宫腺肌症导致的月经不调，那就可能需要服用达那唑调理、治疗。