正常月经是下丘脑-垂体-卵巢轴生理调节控制下，周期性的子宫内膜剥脱性出血。正常月经周期的持续时间，还有月经量，是有明显的规律性和自限性的。如果月经延迟，第一要到医院做相关的检查，来确定是不是怀孕了。第二如果要是排除了怀孕，可以做B超的检查，来看子宫和双侧的输卵管，还有卵巢有没有异常，同时可以抽血查性腺六项，查甲状腺激素等，来看有没有内分泌的异常。当环境的改变、压力过大、精神过度紧张还有焦虑的时候，都有可能推迟月经。第三青春期的女性由于下丘脑、垂体和卵巢轴发育的尚不完善，也可以引起月经延迟。第四围绝经期的女性，由于体内性激素水平的下降，也可以导致月经推迟，一直到绝经。所以当经过检查排除了器质性的病变，比如长肿瘤、有一些炎症等情况下，可以口服黄体酮胶囊，一般是200mg，一天两次，连续服用7天。或者是地屈孕酮商品名叫达芙通，10mg，一天两次，也是连服7天。一般会在停药7-10天之内月经来潮，所以当大姨妈延迟的时候，可以采取这两种药物。

月经不调的原因有很多，不是所有的月经不调吃中药都可以好，尤其是存在器质性病变时。所以说很难说出月经不调吃中药多久能好。月经不调中医药治疗的临床疗效，应该根据患者的体质以及与她病情的发病程度、所处疾病的阶段、医生的经验等密切相关。如果是疾病初期、刚刚开始发病，患者体质也非常的好，用相应的中药方剂来治疗，疗效是不错的。一般一个月可以解决她的临床症状。病程日久、患者的体质也非常的虚弱，所处疾病也是比较严重的阶段，一般要三个月到半年以上的坚持治疗。中医治疗疾病可快可慢。有一种说法叫做“一剂效，三剂治”，好的大夫治疗疾病，有可能一剂药吃完，身体就出现比较好的改善，三剂药就明显的症状改善。如果治疗后效果并不明显需要检查月经不调的原因。

如果女性在同房以后，发现肚子疼痛，这种情况下，首先要注意休息，停止性行为。如果有条件可以用一个热水袋热敷小肚子，然后要看一下，这种情况下，跟月经的周期有没有关系。如果这个时候，女性月经好长时间不来，那么这个肚子疼痛，就要怀疑因为怀孕有关的一些疾病。比如说：宫外孕、不全流产、难免流产、先兆流产等等。如果不是怀孕，那么这种情况也要看一下，有没有子宫内膜异位症，或者是子宫腺肌症。因为子宫内膜异位症的患者，大都是子宫内膜，长在了女性的卵巢，或者是盆腔，这样就会导致同房的时候，感觉到盆底部的疼痛。所以女性在发生这样的症状以后，如果有条件，最好到医院做一个妇科检查和B超检查，这样就能够明确诊断。另外，在肚子痛的同时，一定要注意休息，不要吃一些生冷辛辣和刺激性的食物，注意小肚子的保暖，不能受凉。

月经不调可以吃活血化瘀的食物来调理或吃容易消化的食物、蔬菜水果粥，也可以到医院问医生。有的人说有月经不调，月经不调有很多种原因，不是说月经不调，吃什么就能调理的，要来看病、要来医院的，到底是什么原因的月经不调，比如比较年轻，是不是无排卵性的功能性子宫出血、是不是多囊卵巢综合症的月经不调是要处理的。还有是不是子宫肌瘤、子宫内膜息肉、卵巢囊肿、子宫内膜癌、卵巢癌，月经不调就不能这样等了，必须得找大夫，由大夫去处理，还有是不是更年期，更年期是卵巢功能下降导致月经不调，有的时候就不需要去处理，更年期只要调整好自己的生活，调整好自己的心情，慢慢的更年期平缓的过渡过去就行了，月经不调，其实没有固定的概念，比如吃直接活血化瘀的食物之类的，具体的情况还是去问医生，纯粹就是月经不调，吃容易消化的食物，蔬菜水果粥什么的，食物都是有好处的、有帮助的就行。

月经不调根据不同的情况，可服用清经散类、补中益气丸类、健脾和胃、益气养血类，桂枝茯苓丸类、温经散寒类的药物。一、月经量比较大、月经期可能会容易提前，这种属于血热型，血热型的月经失调服用清经散类的药物。二、月经量比较少、月经前后不定，这种气血亏虚型的月经失调就服用一些补中益气丸类、健脾和胃、益气养血类，比如八珍汤、八珍丸类的药物。三、血瘀型的月经不调，月经里边血块比较多、颜色比较暗，像这种就可以服用桂枝茯苓丸类的药物。四，月经容易错后、颜色也比较暗、有血块，这种可能是血寒型的，也就是经常说的宫寒型的月经不调，像这种可以吃艾附暖宫丸类的药物，也就是温经散寒类的药物。