每天睡觉醒来感觉很累，主要考虑有以下几个方面的原因：1、生理性的原因：比如运动过度，乳酸分泌过多，第二天起来就会感觉到很累;或者睡眠质量较差，身体得不到充分的休息，也会导致一觉醒来感觉很累;当身体缺水的时候，会影响心脏的工作效率，各个器官得不到充足的营养物质的滋养，也会让人感觉到疲劳;还有身体缺乏铁元素的时候，会减少运输到肌肉和细胞的氧气，人体就会出现疲惫感，身体虚弱等等;另外，工作压力大、精神紧张，长期的抑郁的因素也容易引起这种症状。建议适度锻炼，避免熬夜，科学的饮食、规律的生活，避免精神压力，及保持愉快的心情。2、病理性或者是器质性病变的原因：如果存在高血压、糖尿病、血脂异常等基础病，常会出现每天睡觉醒来感觉很累的情况;如果患有贫血、甲状腺功能减退这样的症状，这种器质性病变，也会出现乏力的症状;除此之外肺结核、肿瘤等疾病也会引起疲劳、犯困等临床的表现。另外还有慢性的脑供血不足、心功能不全、心衰等情况也会诱发犯困、疲惫等症状;不同疾病治疗方法有所不同，建议及时就医，进行全面的评估和判断，通常去除诱发疾病后，患者可以恢复正常的生活状态，但是有部分疾病需配合长期的治疗。另外，平时患者需注意健康饮食，适当的运动，如慢跑、散步、打太极拳等等，还需注意规律作息，保持一个良好的心态。

脑供血不足治疗方案是什么?对于脑供血不足这个疾病如果不及时治疗的情况下会严重的影响正常的生活，但是很多人都不知道要选择什么方法进行治疗，那么，下面我们一起了解下脑供血不足治疗方案吧!

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足引起脑功能的障碍，临床上将脑供血不足分为急性和慢性脑供血不足，这种病常见于老年人身上。那么，我们为大家详述脑供血不足心理护理。

谈谈资深护理人员对脑供血不足的护理心得，医护人员都比较重视脑供血不足病人心理护理，可改善病人的负面情绪，从而可以缓解脑供血不足病人的心情。及尽量让患者得到有效的治疗方法，那我们来看下什么是脑供血不足护理心得?

轻微脑供血不足是现在社会生活中常见的疾病，它害性强，而且还会影响个人的生活和工作，不及时治疗还会加重，所以，为了更好的享受生活和愉快的有效去工作，就要提高对这种疾病的警惕。那轻微的脑供血不足该怎么检查呢?下面我们一起来了解下。

我们经常能看到老人头晕头疼，也知道这是脑供血不足的症状，脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。一旦患上此病就会导致头晕、睡眠障碍、记忆力减退等现象。那么，脑供血不足头晕怎么护理。

大脑供血不足的危害跟供血不足的时间和部位有关。大脑供血不足是缺血性脑血管病里最轻的一种，一般情况下，24小时内可以得到恢复。短暂、一过性的大脑供血不足危害并不严重，往往是中老年人身上发生。患者可能有脑动脉硬化、高血压、高脂血症等基础病，出现血管痉挛等情况会引起大脑供血不足。大脑供血不足分两种，一种是颈内动脉系统，一种是后循环供血不足。后循环障碍大脑供血不足可出现眩晕、天旋地转、恶心、呕吐、运动障碍、共济失调等。大脑供血不足是大脑动脉血管一过性、可逆性的循环障碍，24小时内可以得到控制，恢复循环功能。

脑供血不足不具有遗传性，但是引起脑供血不足的某些病因，具有一定的遗传性。脑供血不足的常见原因是高血压、脑动脉硬化和脑血管畸形等疾病。这些疾病都具有家族性特点，但不能确定为遗传性疾病，可能具有一定的遗传因素，导致这类患者的心脑血管的发育欠佳，或者心脏功能较弱，导致脑供血不足。脑供血不足是指脑部组织某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。在日常生活中摄入过多的胆固醇、不健康的脑力劳动、不正常的休息，也会导致脑供血不足，但这些原因导致的脑供血不足并不会引起遗传。

因动脉粥样硬化引起的脑供血不足，口服西比灵、银杏叶滴丸改善脑部血液循环，同时口服维生素E软化血管治疗。如血脂较高，口服辛伐他汀类药物调脂治疗；血糖较高首选二甲双胍，若患者的空腹血糖大于十毫摩尔每升，主张给予注射胰岛素；血压较高，首选钙离子拮抗剂或抗血小板聚集药物。中老年患者多数可能患有高血脂、糖尿病和高血压等疾病；年轻患者则需养成良好的生活习惯，放松身心，减轻压力，养成良好的生活习惯。临床上给予对症治疗，同时控制好基础性疾病，以防危险因素的诱发。

脑供血不足需要针对病因用药，去除危险因素。如果是由高血压引起的脑供血不足，患者需要服用治疗高血压、缓解血管痉挛、改善头部血运的药物。如果是由血容量不足引起的脑供血不足，患者需要多喝水、补充能量，除了改善头部的血运问题，也要改善微循环，避免栓子的形成，可以使用他汀类药物进行预防。如果有栓子形成，消溶时可以使用阿司匹林、他汀类的药物。但是患者服用什么药物，需要根据实际情况来定。药物需要时必须用，但是不能乱用，而且不能多种药物混杂在一起用。