牙龈出血是一种较为常见的口腔症状，牙龈出血的治疗需要根据病因来决定。根据病因，牙龈出血可分为局部因素和全身因素。局部因素一般是以菌斑牙石的堆积引起来的，牙龈炎症组织水肿而引起的牙龈出血，建议及时进行牙周治疗，可以很快解决牙龈出血的症状。对于牙齿局部的不良修复体刺激引起的牙龈出血，通过拆除不良修复体，牙龈出血症状可以缓解。对于外伤引起了牙龈出血，需要就诊后，根据情况进行清创，缝合后解决牙龈出血问题。如果是全身疾病如白血病等造成的牙龈出血，其尽快对全身疾病进行治疗与控制。

牙龈的慢性炎症和炎症性增生是牙龈出血的最常见病因，如慢性龈炎、慢性牙周炎、牙龈乳头炎、牙龈增生等，坏死性溃疡性龈炎即牙周炎也可引起牙龈出血。某些血液病，如血友病、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，以及某些肿瘤，如血管瘤型牙龈瘤、早期牙龈癌等；某些全身疾病，如肝硬化、肾炎、后期，系统性红斑狼疮等，由于凝血功能低下或严重贫血，均可出现牙龈出血等症状。服用阿司匹林等活血药物也可增加牙龈出血的几率。

牙龈出血的治疗需要根据病因完善相关检查后制定治疗计划，如牙龈有活动性出血时，患者是无明显的禁忌，就可暂时给予填塞或压迫止血治疗。病因明确后进行对症治疗，根据病因分为局部因素和全身因素。局部因素一般是以菌斑、牙石堆积较为常见，建议及时进行牙周治疗，对于不良修复体造成的牙龈出血，建议拆除不良修复体。外伤造成的牙龈出血，需要就诊后，根据情况进行清创缝合。如果是全身疾病，如白血病等造成的牙龈出血，需尽快对前身疾病进行治疗与控制。

大家选择牙膏应根据自己的需求。1、防止蛀牙要找"氟"氟化物能有效预防龋齿。但是要注意在高氟区不应该使用含氟牙膏；对于儿童，特别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，要注意防止氟摄入过量，最好选低氟或不含氟的儿童牙膏；氟有可能随“三废”播散污染环境，使该地区氟含量增高，超过安全量，因此重工业密集地区慎用。2、牙齿发黄要找“有机硅”通过强化珐琅质，有机硅能够防止蛀牙，同时又防止牙龈出血，牙龈萎缩的作用。3、牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”锶离子具有抵抗过敏的作用；硝酸钾俗称火硝或土硝，对敏感牙齿都有舒缓作用。4、预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”焦磷酸盐在牙膏中起到摩擦剂的作用；含有柠檬酸锌等的牙膏，是治疗牙菌斑、牙龈止血、抑制牙石、祛除色素较佳的药物性牙膏。另外长期使用一种牙膏也会对口腔健康造成一定的威胁，最好是几种牙膏轮换使用，可以三个月换一次，从而维护口腔健康。

如果在家里刷牙的时候，或者是咬硬物的时候，发现有牙龈出血，这时候就应该及时到正规的口腔医疗机构进行就诊。到了医院以后，医生会根据牙龈出血的情况，采取正规的措施。对于急性的牙龈出血，首先应该止血，比如用填塞、压迫、缝扎牙龈乳头、牙周塞治剂等治疗。另外还可以短期内使用作用于全身的止血药物，但是应该严格掌握适应症。另外牙龈出血多由于局部的因素引起，应该及时去除局部的刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治，去除菌斑、牙石等致病因素，治疗食物填塞、去除不良修复体、充填体、矫治器。另外还要纠正口腔的不良习惯，进行口腔的卫生宣教，比如控制菌斑，培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确的刷牙，牙线、牙签的合理使用，定期的牙周的检查和牙周的支持治疗。另外还有一些人应该把烟戒掉，增加蔬果摄入量等，这些措施都是牙龈出血时需要采取的措施。