肠积气对于绝大部分场景和人群来说，是正常的生理反射。但对老人家来讲，除了肠道里面积气，甚至还会出现便秘。拍一个X光，除了看到积气之外，甚至还可以看到积液。在积气合并有积液的基础之上，患者可能是便秘引起来的不全性的肠梗阻，再或者会不会有大肠或是小肠肿瘤引起来的肠梗阻。对于新发的或者是突发的肠积气，尤其在合并气液平的情况之下，就得高度怀疑有没有器质性的病变，比如便秘，小肠梗阻，结肠癌，建议找消化内科医生或普通外科医生做进一步检查。

便秘以后，要是长期的吃一些口服的药物，实际上是能够缓解的。有的人吃了药也不管用，也有的人认为我长期吃药，那么对肠管会有损害的，会使大肠变形，有的人就特别干，不管什么原因，反正就是干了，没吃药，到了肛门口了怎么办。我告诉你有的时候真是没有办法，你就得上医院来，因为太干了、又干、又硬、又粗，自己蹲到茅坑那确实拉不出来。说实在，有人说那还不简单，你用一支开塞露，你可以用，你试试去，你根本就打不进去，因为你肛门口全都堵着大便了，你开塞露往哪塞。这种情况下医学上叫做粪嵌塞，粪嵌塞的人最好要上医院，大夫比方说我拿手套一查，我一摸、这一圈里全是干大便。我只有给你抹上油，让你躺在床上，给你把大便抠出来，这就叫人工助便，知道吧。这种情况下，就要求助于医生或者上医院，如果遇到这种情况下以排出来为佳。

便秘的食疗方法，包括红薯粥、红薯蜜糖饮、芝麻粥以及小白菜等等。一、红薯粥：红薯150克，白米适量。做法：将红薯洗净去皮，切成小块状后，与白米加水共同煮成粥。每日2次，作早或晚餐食用。二、红薯蜜糖饮：红薯200克，大枣30克。做法：先将红薯洗净，削去外皮，并切碎，和大枣一起入锅，加水500毫升左右，用旺火熬煎至200毫升时，再将蜂蜜加入和匀，用文火煎10分钟，冷后即可服用。三、芝麻粥：黑芝麻10克，粳米250克，蜂蜜适量。四、小白菜：又名油白菜、菘菜，性平，味甘，有清热、通利肠胃的功能。它含有较多的粗纤维，食后可增加胃肠蠕动和消化腺的分泌，促进食物消化，具有防止便秘的特殊效果。

便秘，不建议快速排便。按照人的生理规律，正常健康人每天1到2次排便，或者1到2天排一次便，都属于正常的情况。不要因为一天没排便就非要排便、用药物排便，不需要这样。如果患者感觉排便有点费劲，排便困难，可以通过饮食调整一下。如果便秘的症状比较严重，饮食调整不过来，建议短期内用药，不建议长期用药。建议用中成药或汤药，不建议用西药和刺激性泻剂。中药可以用麻子仁丸这种润肠剂。如果想用非药物的方式治疗，可以建议少喝点蜂蜜，也可以润肠通便。不建议大家用药物加快排便。正常的排便，一周只要超过三次以上排便，都属于正常，不可以追求每天排一次或每两天排一次，只要排便一周多于三次排便，不影响工作、生活，大家心情好、身体舒畅就可以。

老年人便秘的危害与严重的程度相关，一般比较轻的便秘可能通过纠正患者不良的饮食结构，让患者适当的运动就可以得到明显的改善。而比较重的便秘，患者可能应用各式各样各类的通便的药物、保健品，用了很多也起不到明显的效果，比较严重的便秘会造成患者的生活质量大幅度的下降，患者会比较烦躁、焦虑，严重便秘可能会诱发一些比较危险的情况，比如患者用力的去排便，然后造成患者血压升高引起心脏、脑血管的一些疾病。都有这种情况的发生。