整天没精神脑子昏沉，可能是生理性因素导致的，也可能是病理性因素导致的，主要有以下几点：1、生理性因素，主要与睡眠不规律有关，个体睡眠与觉醒的生物节律与所处的环境模式不协调，如果总在需要睡的时候睡不着，而在不应该出现睡眠的时间和场合却出现了睡意，相应地又在不应当醒来的时间醒来。尽管这些人总的睡眠时间与正常人相比并没有减少，但常感到睡眠不足，醒来以后觉得脑子昏昏沉沉。另外，长时间睡眠的不足、精神压力大、过度疲劳、情绪紧张等因素也会出现这种情况。建议注意调节睡眠时间，避免熬夜，适当的运动，注意释放情绪，缓解压力。2、病理性因素，多与脑供血不足有关，脑供血不足是由于脑部缺血、缺氧引起的，当存在糖尿病、高血压、高血脂、大脑动脉粥样硬化引发的颈动脉斑块等情况时，就会导致大脑的血液流动改变，引起了大脑的血供的不足。另外，大脑供血的血管受压时也会导致脑供血不足。如存在一个椎动脉型颈椎病、颈椎外伤等等。患者主要表现为精神意识异常、整天昏昏沉沉，总是想睡、注意力不集中、记忆力下降等等，还会出现耳鸣、视物不清、全身乏力等症状;建议及时到医院进行相关检查，积极寻找脑供血不足的病因是治疗脑供血不足的一个关键，另外还需注意改善生活及饮食习惯，戒烟、戒酒、减肥，多吃膳食纤维，少吃油腻这样的食物，通过改善生活和对原发病的积极治疗，大部分患者预后是良好的。

舌根发麻在临床医学上出现几率比较高，主要的原因是血气不畅、脑供血不足和药品问题等因素引起。还有一部分人可能是因为心脏疾病所造成，总之在出现此类症状时意味着是一种异常表现，需要尽快到正规的医院检查治疗。

老人脑供血不足用药，我们的中医是一门历史悠久的医学技术，要想学好这门技术需要我们花很大的功夫的，中医来治疗老人脑供血不足，相对来说也是很不错的，老年人各项功能衰老，中医治疗相对西医来伤害的小一些，那么，老人脑供血不足用中医吃什么药呢?

现在脑供血不足是一种不怎么常见的一种疾病，但如果长期得不到治愈的话也是会威胁到人们的身体健康。人们在知道有脑供血不足这种疾病情况下，都会去医院寻求医生的帮助、做检查之类的，那么我们说一下脑供血不足的人怎办才好?

脑供血不足常用药物包括钙通道阻滞剂、组胺类似药物、抗血小板聚集剂、抗凝剂等，用药期间应做好护理措施。

不推荐脑供血不足患者，进行一些太过剧烈的运动。脑供血不足患者在选择锻炼方式或者是运动量的时候，应当进行一些活动量小、动作较轻微或缓慢的运动，比如打太极拳、散步，或者抬高腿类的运动。脑供血不足患者切记避免过于剧烈的运动。总体来说，活动量较大、加重身体负荷，或者过于剧烈的运动，如踢球、跑步、跳绳或快跑等激烈运动，会导致脑供血不足患者进一步加重，也会刺激大脑使病情更加严重，从而出现一定的副作用。

大脑供血不足就是一过性的、可逆性的循环障碍，对大脑的损害不大。对身体其它系统、部位的损害也不大，供血不足可以在24小时内得到恢复，是缺血性脑血管病变当中最轻的一种，危害不大但往往是急诊发作，需要在急诊很好的得到处理。脑供血不足，往往原因比较复杂，可多次、反复发作。超过3次的脑供血不足发作，对大脑细胞、神经系统、多系统、多脏器的损害比较明显。单纯脑供血不足损害问题不大，首次发生及时处理后问题不大，对神经系统，其它系统和脏器损害不大，但反复发作，原因比较复杂的情况下，可能会造成大脑细胞的损害，留下瘢痕、永久的病灶，留下后遗症等。

脑供血不足的诊断手段比较多，包括脑灌注，以及检查血管是否存在严重的狭窄。部分患者的静动脉有一个小的斑块，他就以为发生脑供血不足，其实血管有小的斑块，如果没有明确的狭窄，一般不会产生脑供血不足。患者不要把静动脉或其它地方的小斑块等同于脑供血不足。如果患者的血管发生严重的狭窄，才可能会出现脑供血不足，患者会经常出现头昏脑胀，躺下之后症状会减轻，站起来又加重。如果病人的供血不足的病情再进一步加重，还会出现肢体无力、言语的障碍等等。

脑供血不足在临床上诊断需要比较多的手段，明确患者是否血管狭窄或脑灌注下降。如果病人没有明确的血管狭窄，以及脑灌注成像的下降，通常不会诊断为脑供血不足。如果病人是因为血管狭窄以后导致的供血不足，需要注意如下的两方面：第一，规律吃药，不要让狭窄的血管出现血栓，以及不要让斑块脱落，而导致急性的脑梗死。第二，对于非常狭窄的血管，除提到的药物治疗以外，可能还要进行外科的干预，包括狭窄的血管进行球囊扩张，支架植入，或者进行静动脉狭窄血管，颈动脉斑块的剥脱。

脑供血不足就是患者的大脑没有充分的血液导致的一种病症。当脑供血不足的时候，患者们的身体会出现很多症状。这时候患者们会出现精神意识异常，运动神经功能异常和感觉功能异常，会严重的影响到患者的健康。