每天睡觉醒来感觉很累，主要考虑有以下几个方面的原因：1、生理性的原因：比如运动过度，乳酸分泌过多，第二天起来就会感觉到很累;或者睡眠质量较差，身体得不到充分的休息，也会导致一觉醒来感觉很累;当身体缺水的时候，会影响心脏的工作效率，各个器官得不到充足的营养物质的滋养，也会让人感觉到疲劳;还有身体缺乏铁元素的时候，会减少运输到肌肉和细胞的氧气，人体就会出现疲惫感，身体虚弱等等;另外，工作压力大、精神紧张，长期的抑郁的因素也容易引起这种症状。建议适度锻炼，避免熬夜，科学的饮食、规律的生活，避免精神压力，及保持愉快的心情。2、病理性或者是器质性病变的原因：如果存在高血压、糖尿病、血脂异常等基础病，常会出现每天睡觉醒来感觉很累的情况;如果患有贫血、甲状腺功能减退这样的症状，这种器质性病变，也会出现乏力的症状;除此之外肺结核、肿瘤等疾病也会引起疲劳、犯困等临床的表现。另外还有慢性的脑供血不足、心功能不全、心衰等情况也会诱发犯困、疲惫等症状;不同疾病治疗方法有所不同，建议及时就医，进行全面的评估和判断，通常去除诱发疾病后，患者可以恢复正常的生活状态，但是有部分疾病需配合长期的治疗。另外，平时患者需注意健康饮食，适当的运动，如慢跑、散步、打太极拳等等，还需注意规律作息，保持一个良好的心态。

脑供血不足并不属于严重的疾病，可能会出现头晕，失眠等症状，不会危及人体的生命。但是由于脑供血不足所引起的并发症，就可以对人体造成较大的危害，甚至于危及人体的生命安全。一般情况而言，脑供血不足是由于大脑血管痉挛或者是大脑血管阻塞，人体的有效血容量不足等原因引起的。当出现脑基底动脉阻塞时，可以引起大脑的缺血缺氧，出现部分脑组织坏死，进而影响到人体的语言功能丧失或运动功能障碍等表现。另外，长期的大脑供血不足，会使大脑的细胞出现，一定程度的代谢障碍，严重的情况下，还会诱发脑病出现危害生命的症状。

脑供血不足一般是不会直接引起脱发的，脑供血不足的人主要是引起反复的头晕头痛等症状。脱发最常见的原因是因为内分泌的异常所引起的，当然也包括斑秃、疤痕、感染以及一些先天性的原因等。对于脱发的人要积极的查明原因，针对不同的原因进行处理。脑供血不足虽然不会引起直接的脱发，但是如果因为脑供血不足长期导致头晕头痛等不舒服的症状，如果引起患者反复的失眠和情绪波动等，也有可能导致一些内分泌的异常从而引起脱发的情况发生。对于脑供血不足的人要积极的给予治疗，以改善脑的灌注，减轻脑供血不足的不适症状，使病情得到长期的控制。

脑供血不足能够产生一定的危害性，目前普遍对于这一点的认识有所欠缺。因为长期脑供血不足，会导致脑组织的功能下降，患者会出现乏力、记忆力减退以及心烦意乱的感觉。如果进一步的发展，就有可能导致脑细胞坏死，出现脑梗死的现象，严重的还会影响到患者的肢体功能，表现出偏瘫的症状，所以脑供血不足的危害还是非常大的。总结起来有以下几点危害：第一，影响肢体的运动功能，患者会感觉肢体灵活性和精细动作下降；第二，感觉异常，比如说是出现视觉、听觉、触觉、温度觉都会有不同程度的下降；第三，部分患者还会出现超敏反应、情绪和精神的障碍，患者可能有头晕、头胀、焦虑、抑郁等表现；第四，对外界刺激反应下降。

脑供血不足，一般会出现头晕、四肢无力、意识丧失、嗜睡、视物不清等情况。一、突然感到眩晕。二、肢体麻木，突然感到一侧的脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。三、暂时的吐字不清，讲话不灵。四、突然原因不明的摔跤。五、个性及智力的突然变化。六、全身明显的乏力，肢体软弱无力。七、出现恶心呕吐或者血压波动。八、有一侧或者是某一肢体不自主的抽动。