蝴蝶斑首先要做好防晒工作，同时要在医生的指导下进行口服药物治疗、外用药物治疗及光电激光类治疗。且平时不可长期熬夜，保持良好的心态，得了妇科疾病要及时治疗等。
所谓蝴蝶斑就是长在面部、面部双颊两侧的黄褐斑，所以老百姓又叫肝斑、蝴蝶斑。实际学名是黄褐斑。
黄褐斑长在面部、面部双颊两侧两侧，形成蝴蝶的形状，其颜色可深可浅。经常在这个部位长斑主要和日晒相关。因此不管春夏秋冬都要进行防晒。黄褐斑一般在夏天加重，在冬季减轻。因此，推荐在夏季使用50倍以上的防晒霜，在冬季使用30倍左右的防晒霜，在面部涂抹一定的厚度，使防晒霜在脸上能够形成一种类似面膜的效果，才能够有效的抵抗紫外线的辐射，有效的抵抗紫外线对面部的损伤。
除此之外，面部黄褐斑还和月经情况、妇科疾病、情绪以及失眠等相关，哪某些患者在妊娠以后或在流产后会出现黄褐斑，或是口服某些避孕类的药物会出现黄褐斑，有些患者长期熬夜、失眠、情绪不佳，导致面部的血液循环较差，也容易产生黄褐斑的情况。