正常的月经也就是所说的姨妈血，它是下丘脑垂体、卵巢轴，生理性调节控制下周期性的子宫内膜剥脱性的出血。正常月经的周期是28-30天，持续的时间是3-7天，月经量多为20-60毫升。正常月经是有明显的规律性和自限性的，月经血一般是暗红色的，当月经量明显减少的时候月经血可以呈褐色、粉红色或者是咖啡样的，这个时候要积极的查找病因。早孕、先兆流产可能使姨妈血显示褐色的，实际上可能是要流产。人工流产的次数过多或者是产后进行过刮宫，可以引起子宫腔的粘连、子宫内膜变薄等等，就可以使得姨妈血也是褐色的。当精神过度紧张焦虑压力过大或者是熬夜等等，也可以引起月经紊乱或者是月经过少。阴道淋漓出血等等，都可以使姨妈血是褐色。一旦发现姨妈血是褐色，实际上就是所说的月经量非常的少了，要及时的调整作息时间，放松精神，缓解压力，必要的时候去医院就诊，积极的寻找原因，及时的进行治疗。

女性在月经来潮前出现乳房胀痛，一般要考虑以下几种可能性。第一就是女性已经怀孕，所以在月经来潮前，会因为卵巢持续分泌雌孕激素，从而刺激乳腺腺管和腺体的发育，导致乳房胀痛现象，而且还会引起乳头勃起，乳晕颜色增加，甚至还可能会导致乳头局部出现蒙氏结节。第二就要考虑可能是因为女性在每次月经来潮前，卵巢分泌的雌孕激素会达到最高水平，所以这时也会刺激引起胸部胀痛的现象。但在月经来潮以后，体内雌性激素会下降撤退，所以这使乳房胀痛会自然缓解。第三就要考虑可能是女性有乳腺疾病而导致，比如最常见的乳腺增生症、乳腺纤维瘤或者乳腺结节，甚至是乳腺囊肿，都可能引起在月经前乳房胀痛。

导致经期延长的原因也非常多，一般正常的月经经期应该是3到7天之内，如果经期比较长，中医就称为经期延长。但是从西医的角度来说，还是应该要明确患者有没有器质性病变。如子宫内膜息肉的病人有可能会导致月经期长；还有一些女性剖宫产之后，如果剖腹产的伤口长的不好，出现气室，这时候也可能表现为经期延长。所以，出现经期延长，还是应该到医院就诊，观察患者有没有器质性病变。另外还有一些患者偶尔出现一次经期延长，也要注意排除怀孕。以前也碰见过病人由于是宫外孕，出现不规则的阴道出血，然后她本来以为是经期延长，没在意，后来宫外孕破裂了，出现晕厥才来医院看，这时候都有点晚了。所以，出现这种不规则出血的时候，还是应该到医院来就诊，看看到底原因是什么。

通常认为经期失眠是正常的。经期出现失眠或者睡眠障碍，和雌激素水平有关。睡眠和雌激素水平有关系。由于雌激素参与了人体自主神经的代谢。这种代谢对睡眠会产生一定的影响，经期雌激素水平从高涨状态降到了低落状态，当激素水平下降以后，就会对失眠产生一定的影响。

月经量呢应该正常是30到50毫升，那么但是也有的时候一般的病人不太容易拿毫升去来衡量我的量多少，那么如果说月经量多我们在中医来说有个病名就叫月经过多那么只是和她自己原来的自身相比较她的月经量比原来明显的增多啊。明显增多的话那么它就是一个我们叫称为月经过多这个呢一定要到医院去查一下因为造成月经过多的原因也有很多比方说比较常见的像子宫肌瘤还有呢就是子宫腺肌症也引起的子宫增大。还有就是戴了宫内环就是避孕环的初期月经量也会大还有一种情况呢就是内分泌的改变啊，也会引起比方说一些无排卵性的功能失调性子宫出血月经量也非常大啊尤其是像有些青春期和更年期的这个月经失调性子宫出血月经量非常大。那么除了月经量改变以后一定还要结合月经周期看它血清周期是否正常可以到医院去找医生做一个判断另外呢就是说如果什么都没有问题，月经周期也非常准确而且它也是有排卵的单纯的月经过多那还要注意一个查一个血项比方说你的血小板是不是有问题，你的肝脏是不是有问题这个呢一定要去到医院医生为你做出一个判断。