要仔细分析一下，如果女性是月经期相对比较长，比如是经期是7天，7天干净以后十多天，有可能是2周了，也就是月经周期是21天，这个时候就是下一次的正常的月经又该来了，这个属于正常的情况。异常情况，比如月经周期是正常的，比如28-35天，月经7天以后，过了十多天，又来了阴道出血，自己认为是月经，实际上比月经量要少，如果这个周期这个排卵错后了，有可能是排卵期的出血。排卵期的出血，最常见的原因是内分泌紊乱，卵巢排卵错后，是内分泌引起的。因为卵巢功能紊乱以后，导致激素水平不稳定，内膜在排卵期的时候出现部分的剥脱，会表现为阴道少量出血，甚至还有明显的阴道的出血。但是不是月经，这类女性往往2周以后又出现出血，所以自己认为是来完月经十多天又来一次月经，一次多一次少，这个时候要高度怀疑是排卵期出血。当然子宫内膜息肉，也是排卵期出血的诱因。在临床上还有妇科炎症，妇科肿瘤往往是有一定诱因的，尤其是宫颈的病变，内膜的肿瘤往往会有诱因，比如同房，一般通过B超可以明确诊断。

所以月经期最好不接触凉、冷、辛辣刺激的东西。一般月经没有异常的情况下，什么都可以吃。如果月经期非常不舒服，或者说你的月经量又不多等等，或者你来月经又比较晚，或者你的月经和你的精神心理压力都有一定的关系。月经期尽量不要吃凉东西，辛辣刺激的东西，以及不要碰凉水，因为有的人对这些因素特别的敏感，可能用冷水洗手，洗碗或者是洗衣服，或者是吃冰糕等等，可能就会引起月经的减少，甚至有时候严重的话还会引起闭经。

一般情况如果月经正常的话，没有什么不适的话，无论是在饮食，还是在其他方面，应该都不受影响。有的人月经期会有很多的讲究，不能吃这个，害怕那个，其实就是说主要是看自己的月经的情况，如果你的月经不好，很容易被外界的这种因素干扰的话，不管是精神心理、劳累以及一些情绪等等，还有一些环境的，比如说冷刺激、冷水、冷饮等等，这种情况的话，我们可能会受一些影响，茶的话，它也属于一种比较兴奋的，可能是睡眠不好了，你就要注意一下，因为月经期也是需要适当的休息的。除此之外的话，没有因为说喝茶就会影响月经的量月经的时间，所以的话应该是可以喝的。

产后来月经的时间长短不一，不管是一个月来，还是半年来，还是一年来，都属于正常情况，因为产后哺乳的话，每个人她是不一样的。产后哺乳的话，有的人月经恢复得早，有的人月经恢复的晚，有的人一个月就来了，有的人一年也不来，当然这和哺乳时间长短也有关系。所以产后什么时候来月经算正常，只要它没有异常的出血，只要她月经的时间，比如说三五天，来了自己又走了，然后没有零零拉拉的或者大出血，这都属于正常情况；也可能来了月经以后，它不会是每个月，可能不是太规律的。然后随着哺乳的停止，卵巢功能的恢复，它会越来越正常。

月经时期如果同房，可能就会引起盆腔的炎症等等，所以经期是禁止性生活。首先要了解月经期是一个特殊的时期，机体抵抗力比较低下。那么这个时期需注意休息，需注意情绪，需注意不能劳累。从饮食的结构来讲，也尽可能不吃辛辣刺激食物，同时生活方面也要避免冷水，或饮食方面避免冷饮等等。有些人在这个时间吃冰糕或喝冷水，或用冷水洗手、洗脸、洗脚，可能还会引起月经的失调，甚至月经的减少以及闭经。