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经常食用维生素C钙片会导致肾结石吗

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经常食用维生素C钙片会导致肾结石吗

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禚洪庆
禚洪庆 山东省立医院 副主任医师
维生素c服用不会导致肾结石,这属于水溶性维生素,不增加结石的发生概率。过多量钙摄入是肾结石的诱发因素之一,但是由于疾病治疗需要而补钙,这就需要临床根据个体情况处方给以适当剂量钙制剂。为了防止肾结石形成,一定不要盲目购买钙制剂服用。为了安全的补充个体日常所需维生素以及钙元素,最好是通过改善食材结构进行食补,比如适当增加富含维生素类的蔬菜、水果,高钙类的奶制品、紫菜、虾皮等。一旦是超声检查发现肾结石,测量结石经线,定位结石,可以考虑选择无创体外震波碎石处理。

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结石的确是会再次出现疼痛,甚至是从交通症状,除了可能会再次出现恶心干呕,身体无力等症状表现出的。以后必须规律生存,健康饮食,要留意多喝水,多排尿,不要久坐,不要憋尿,如果难过有结石最好做B超仔细检查,当然通过尿检也可以查出来异常,但是单一的借助尿检是无法确认如何拥有结石的。特别注意注意全身的营养平衡,可以多吃一些瘦肉、动物内脏以及鹌鹑和奶类等。

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