健康知道

查疾病找医生找医院

半岛平台, > 内科 > 内分泌科

糖尿病人要如何注意饮食和活动

提问时间：2023-03-13 18:11 | 1人回答 | 76次阅读

糖尿病人糖尿病

问题描述：

糖尿病人要如何注意饮食和活动

全部回答
共1条回答

李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-03-13 18:23

糖尿病患者确实要严格控制日常饮食，不能不吃，但是也不能暴饮暴食，可以以少量多餐的原则进行，并且一定要控制总热量的摄入，尤其是淀粉类的，高油脂类的食物尽量避免，含糖量高的食物也是饮食禁忌，最好平时再配合做一些有氧运动，对身体的要求不是很高，也能够帮助控制血糖增长的速度。

上一个：同时有糖尿病和高血压，应该如何调养？下一个：如何通过饮食预防痛风？

其它精选问题

推荐糖尿病人可以喝柠檬水吗 2024-08-28 18:32

糖尿病患者可以喝柠檬水。一般来说，这种症状的特征是多饮、多食、多尿和消瘦，并伴有肥胖。柠檬含糖量少，对血糖波动影响小。相反，对人体具有重大意义。柠檬的营养价值高，含有丰富的维生素C和其他微量元素等;同时具有类似胰岛素作用的成分，具有一定的降低血糖性质。糖尿病可以喝柠檬水，建议正确食用，与其他食物混合以增加营养摄入，少吃多吃，并定期测量血糖。平时饮食宜以清淡少油食物为主，并宜多食含纤维素丰富的食物。宜多饮水或饮料，以利于清热解毒。忌食辛辣、鱼腥发物，少食甜腻饮食。

相关阅读精选

糖尿病人头晕是怎么回事？糖尿病人皮肤瘙痒怎么办？

神经内科 糖尿病人头晕是怎么回事？糖尿病人皮肤瘙痒怎么办？

头痛、头晕、呕吐、腹痛、皮肤破损……这些小毛病我们在生活中都遇到过。面对这些问题，大多数人可能会不以为然，但是对于糖尿病患者，就要倍加注意了，因为这些“小疾”有时恰恰是大病的信号。1.头痛、头晕精神紧张、劳累等可能会导致头痛、头晕。但如果糖尿病患者，尤其是病史较长的老年患者，出现头晕、头痛，同时伴有乏

#糖尿病 #糖尿病人 #头晕 #皮肤 #皮肤瘙痒 #瘙痒

2023-11-03

糖尿病人如何健康吃月饼

四季饮食 糖尿病人如何健康吃月饼

中秋节就要到了，大家肯定团聚在一起，分享着团圆的快乐，那才是中秋佳节。对于我们中国人来说，月饼是不可或缺的。听上去好像很可怕。那糖尿病人究竟能否吃月饼呢？能吃！首先要控制月饼的量，每天可以吃四分之一的月饼。而这四分之一一个月饼也要相应的扣除主食的量，四分之一的月饼相当于接近半碗米饭的热量。应该在主食

#糖尿病 #糖尿病人

2023-09-25

糖尿病人能不能吃月饼

四季饮食 糖尿病人能不能吃月饼

糖尿病人一般是能吃月饼的，但是要适量。月饼是由面粉、酵母等原料制作而成的，其中的糖分、热量都比较高，糖尿病人适量吃月饼，一般不会对血糖造成太大的影响，但如果过量吃月饼，则可能会导致血糖升高，不利于病情的控制。此外，月饼中的糖分含量比较高，如果过量吃月饼，还可能会导致糖分摄入过多，转化为脂肪在体内储存

#糖尿病 #糖尿病人

2023-09-24

糖尿病人能吃月饼吗

四季饮食 糖尿病人能吃月饼吗

糖尿病人在血糖控制较为理想的前提下，可以吃一点点月饼，但是千万不能吃太多。若血糖控制并不理想，就不能吃月饼。月饼内糖分、油脂的含量都是非常高的，并且月饼的热量也非常高。对于糖尿病患者来说，摄入高糖分、高盐分、高脂肪、高热量的食物对于血糖控制是有不利影响的，因此需要根据患者的具体情况来判断是否可以吃月

#糖尿病 #糖尿病人

2023-09-24

糖尿病和子宫肌瘤能吃什么糖尿病人有子宫肌瘤能手术吗

妇科 糖尿病和子宫肌瘤能吃什么糖尿病人有子宫肌瘤能手术吗

糖尿病和子宫肌瘤是两种常见的疾病，在日常饮食和治疗方面需要特别注意。那么，糖尿病患者是否能够接受子宫肌瘤手术呢？以及这两种疾病都能吃些什么呢？本文将为大家进行科普解答。我们先来了解一下糖尿病和子宫肌瘤的特点。糖尿病是一种慢性代谢紊乱的疾病，患者的胰岛功能失调，导致血糖不能被正常调节。而子宫肌瘤则是由

#糖尿病 #子宫 #子宫肌瘤 #糖尿病人 #手术

2023-07-20

糖尿病人外阴白斑用什么药如何缓解糖尿病下面瘙痒和白色豆腐渣

妇科 糖尿病人外阴白斑用什么药如何缓解糖尿病下面瘙痒和白色豆腐渣

糖尿病是一种以血糖异常为特征的慢性代谢性疾病，可引起多系统多器官的损害。糖尿病的患者有时会出现一些额外的症状，如外阴白斑和瘙痒不适等。那么，糖尿病人外阴白斑用什么药？糖尿病患者下面痒还有白色豆腐渣，这是什么原因呢？本文将详细解答这些问题。1. 糖尿病人外阴白斑用什么药？糖尿病患者出现外阴白斑可能是由于

#糖尿病 #糖尿病人 #外阴 #外阴白斑 #白斑 #缓解 #瘙痒

2023-07-14

糖尿病外阴白斑涂抹什么药糖尿病人下面有白白的是什么

妇科 糖尿病外阴白斑涂抹什么药糖尿病人下面有白白的是什么

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，可以影响全身各个器官和组织的功能。在糖尿病患者中，有一部分患者会出现外阴白斑的情况，这给患者的生活带来了一定的困扰和不适。那么糖尿病人下面白白的是什么呢？下面就让我们来详细了解一下糖尿病外阴白斑的形成原因和治疗方法。首先，我们要了解一下糖尿病和白斑的关系。糖尿病外

#糖尿病 #外阴 #外阴白斑 #白斑 #糖尿病人

2023-07-13

4款糖尿病人食谱帮助降低血糖

人群饮食 4款糖尿病人食谱帮助降低血糖

1、五谷杂粮粥材料：大米10克、小米15克，燕麦片、玉米粒、绿豆共25克，青菜叶50克，盐少许。做法：第一步，先将玉米粒、绿豆洗净与冷水一起大火煮30分钟。第二步，加入大米、小米后中火煮30分钟，放入燕麦片、青菜叶、盐再煮10分钟后即食。推荐理由：首先清肺去燥，降脂升糖指数中等，其次适合糖尿病患者食用。2、素烧冬瓜材料

#糖尿病 #糖尿病人 #低血糖 #血糖

2023-06-10

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

上海紫癜疾病研究院

上海紫癜疾病研究院

擅长：暴发性痤疮、皮肤纤维瘤、色斑

四川肝病医院

四川肝病医院

擅长：老年肝性脑病、酒精肝、老年脂肪肝

北京四惠中医医院郁证中心

北京四惠中医医院郁证中心

糖尿病人-相关问题

糖尿病-相关问题

用药指导

糖尿病人能吃苹果吗糖尿病人饮食需要注意什么 2022-11-16

糖尿病人能喝豆浆吗糖尿病人饮食需要注意什么 2022-11-16

葛根粉糖尿病人能吃吗糖尿病人饮食需要注意什么 2022-11-16

糖尿病人能吃白萝卜吗糖尿病人饮食需要注意什么 2022-11-16

乳酸亚铁口服液一般服用多长时间乳酸亚铁口服液的不良反应是什么 2023-09-03

常通舒颗粒有什么副作用的吗常通舒颗粒的主要成分有哪些 2023-09-24

复方银杏通脉口服液是医保类药吗复方银杏通脉口服液治头晕效果好吗 2023-10-09

糠甾醇片的主要功效是什么糠甾醇片的适应症有哪些 2023-10-19

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

华体会官方（中国）总部 | 米兰官网 | 九游官网 | 江南娱乐 | 乐动在线 | 九游体育·官方网站 | 乐鱼网页版 | 乐鱼官方网站 |