自我调理早泄主要通过饮食、心理和运动等方式，但这些自我调节的方式仅能起到辅助治疗的作用，并不能直接治病，想要治好早泄还是需要以药物治疗为主。治疗早泄可以遵医嘱服用北京同仁堂，其中锁阳与熟地黄共为君药，能够同补肾阴、肾阳，并且采用了芡实、莲子、莲须、牡蛎、龙骨这一明确的涩精止遗组合，对于早泄的治疗效果是很好的。另外，早泄患者饮食上可以多吃一些壮阳、补肾、固精的食物，如韭菜、羊肉、海鲜、鱼虾、牡蛎、西红柿、动物的肾脏、海带等，可以起到辅助补肾的作用。同时，注意增强体育运动，增强体质，并学会进行正确的心理引导和疏解，缓解各方面压力，也有助于早泄的治疗。

一般的正常的男性性生活时间是2-6分钟，有些人错误的以为性生活时间要15~20分钟，甚至更长，实际上这个观点是不正确的。只有在性生活时间少于两分钟的情况，才称为性生活时间过短，小于一分钟称之为早泄，尤其在性生活的时候，抽动少于30次的都称为早泄。早泄的患者如果为了延长性生活时间，一般有几种方法，最常见的就是功能锻炼。平时注意做提肛肌的训练，增加盆腔的肌肉的力量，就可以控制好射精的时间，有利于延长性生活时间。第二种方式叫射精的脱敏治疗，有些人性生活时间比较短，可以通过动停动这种方式，在没有达到性高潮要射精的时候，主动的停止性生活的冲动，等性冲动这个感觉消失之后，再继续进行性生活，经过不断的锻炼，可以把时间逐渐的延长。第三种方式就是药物治疗，药物治疗主要分为盐酸达泊西汀，它是可以相对的延长性生活的时间，同时又不影响性快感和不影响勃起。对于严重的早泄或者药物治疗无效的，也可以采用阴茎的背神经切断等等手术方式。这种手术是有一定的适应症的，并不适合所有的男性。同时还有一个要注意的是男性如果有包皮过长或者包茎这种情况，由于龟头长期在包皮内，对外界刺激比较敏感，也可以通过包皮环切手术，使龟头暴露于包皮之外，长期的与外界接触形成一层角化层，这样在性生活的过程中，不至于过于的敏感，而出现这种早泄的症状。

男人早泄是否能治得好，要根据患者的具体情况来分析，主要是根据引起男人早泄的具体病因和病情严重程度等多方面的因素来决定，比如对于精神心理方面的因素引起的，男人早泄通过积极正规治疗之后，大多数患者效果是比较好的，可以达到治愈的目的。如果患者存在比较严重的器质性病变，那可能就不能彻底治好，当然很多患者通过积极的手术等方式治疗也可以使早泄的症状明显改善。如果是生殖器的炎症，比如患有龟头炎、前列腺炎、精囊炎引起的，积极的抗炎治疗，多数患者也可痊愈。

早泄是否能够治愈，需要看引起早泄的原因。如果是由于心理性的因素引起的早泄，这种情况下，多数患者是可以治愈的。比如性生活是过于紧张，过于兴奋，或者是有明显的焦虑，夫妻感情不和等原因引起的早泄。通过加强性知识的学习以及心理疏导，多数患者都能够得到治愈。但是如果是由于龟头敏感性比较高，或者是由于生殖系统炎症，血脂血糖异常等原因导致的早泄，这种情况下治愈的可能性并不大，而是需要针对病因来进行积极的治疗，才能够得到治愈。如果是由于龟头敏感性比较高而引起的早泄，可以在性生活前１５分钟左右，涂少量的利多卡因胶浆或者是丁卡因胶浆在龟头上，以降低龟头的敏感性，达到延长性生活时间的目的。如果存在生殖系统的炎症，需要及时的使用抗生素进行治疗，而如果是由于血脂血糖异常而导致的，需要及时的控制血脂血糖异常。

早泄的预防要有性常识，保持良好的心态，必要时就医。不论是早泄还是早期偶然的射精过快，都可以通过药物来处理或者查明病因，无论是否确诊为早泄都不要有太大的心理负担，要和妻子交流，共同去面对处理。刚结婚的年轻人，要有基本的性常识，在结婚前要看婚前必备的性生活方面的常识，男性要了解结构的问题。第二要与女方建立好关系，要有很好的心态。第三如果有偶然射精快，不一定是早泄，此时患者不能太着急，可以和女方交流讨论问题出在哪，保持很好的心态去处理。如果射精过快确实持续时间很长，可达两三个月或者三个月到半年，患者应该到医院寻求大夫的帮助。