青春痘的去除方法有很多，因为青春痘分很多期，治疗方法需根据分期决定。有些青春痘是刚开始起，有些青春痘已经出现痘坑、痘印，甚至出现痘痕。青春期实际更多在于预防青春痘，早期注意清淡饮食，注意睡眠，会相对减少长痘。一旦出现青春痘，早期一定要用消炎药膏进行控制，尽量不要弄破青春痘，也要管好自己的手，不要挤青春痘。因为一旦挤青春痘，皮肤会有损伤，会留有色素，即出现痘印，甚至留坑、留疤。建议在青春痘早期，炎症期可以用一些药物，包括用激光，促进炎症消散、扩散、吸收；痘印、痘坑、痘疤阶段，可以采用光电治疗改善痘印或者治疗痘坑。

青春期长痘痘一定要注意，分有轻和重。轻度的只是长一些闭合性粉刺，或者是很小的红丘疹，上面有白头，这种情况通过饮食、生活习惯、外用药物，大部分都能够解决。饮食方面注意尽量避免吃高油、高脂、高蛋白、高糖的食物。比如说吃可以，但是一定要注意要及时代谢掉。整个的热量不要过高，饮料就避免来喝。第二个要注意睡眠，一定要注意尽量少熬夜。如果孩子上学确实很紧张，一定要给孩子规定好，及时的把作业完成，早点儿睡觉，尽量在晚上十一点到两点、三点之间要是睡眠的状态，这样对痘痘就很好。如果过度的熬夜，即使睡眠时间够长，但是也不利于痘痘的消退。第三个要抹药。抹药抹的经常会用的就是维A酸类的，比如说维A酸软膏、阿达帕林软膏，或者过氧化苯甲酰软膏，有炎症加上莫匹罗星软膏或者夫西地酸软膏。这里面要注意，维A酸类的软膏一定要晚上用，白天是不用的，因为需要避阳光，尽量晚上局部的涂抹。逐渐地适应以后，可以稍微面积大一点，因为会表现很明显的红、肿、脱皮的情况。如果表现了痘痘、囊肿、脓肿非常明显，这种痘痘很容易形成瘢痕。如果要形成瘢痕的情况，要早期尽量避免，加上抗生素口服。如果囊肿、脓肿特别的多，一定要注意加上异维酸口服。当然，中药在改变的过程中，整个的过程还是不错的，因为酸对于生育年龄的女孩儿是不建议用的，一定要注意停药以后避孕一年以上，男孩子一般停药以后一个月就没有问题了，不会造成生育的影响。

要注意牙膏是不是有好多有功效性，比如抗炎作用、美白作用、去烟渍作用，牙膏就预示了有不同的功能。如果有消炎、止血作用，对痘痘是可以选择的。但是要注意，牙膏有时抹在上面可能会有点刺激，严格说，这种有消炎成分的牙膏是可以治疗，去痘痘也会有一定的效果。牙膏毕竟是一个清洁的物质，抹在痘痘上面有时候会有点刺激，所以对于痘痘，抹牙膏是不得已的选择。国家会有中草药牙膏，比如中草药牙膏里面，经常会看到有金银花或者草本的成分，有很好的消炎效果，对于痘痘也是有一定的作用。另一方面，牙膏里面会有相应去渍的作用，所以对于牙膏抹在皮肤上面，虽然短时间会有点刺激，但是去痘痘还是可以的。另一方面，不建议牙膏长时间作用在痘痘上，因为牙膏里面会有一些其它的物质，比如会有含氟的成分，含氟的成分作用在皮肤上面，刺激性比较明显，容易出现局部的色素沉着，甚至局部有时候会有一点稍微红肿，刺激的作用，所以选择牙膏去痘痘不是非常好的方法。但是，如果什么都没有的时候，也可以选择消炎、抗炎的牙膏作用在痘痘上面。再一个，如果起了痘痘，建议尽量还是规律的休息，不能熬夜。经常有人说，睡眠是很充足的，后半夜一点睡到早上十点不醒，熬夜是指超过十一点就属于熬夜状态。另一个，当长了痘痘以后，尽量控制饮食，辣的、油炸的、甜的、高热量的食物还是尽量避免。

痘印和痘坑可以用点阵激光治疗，也可以选择光子嫩肤的治疗，无论选择哪种治疗方法，建议大家都需要配合皮肤的代谢周期来进行，一般需要三次以上的治疗，才能达到理想的效果，每次的治疗之间间隔一个月到一个半月左右，这样可以使皮肤有充足的时间来进行修复和重建，从而达到良好的治疗效果。痘坑和痘印是可以应用光电治疗的，常用的就是点阵激光和光子嫩肤，当然在治疗过程中要根据不同的病变情况，选择不同的治疗方式，点阵激光的作用较为剧烈，损伤也比较大，对于较为重的痘印，痘坑的效果比较良好。光子嫩肤作用较为温和，损伤也比较小，但是对于一些表浅的、轻微的痘印效果比较好，如果是由于血管扩张引起的痘印，还可以选择染料激光进行治疗，对于一些较重的痘坑，可以选择点阵激光。对一些有较重的色素沉着的痘印，还可以应用化学剥脱的方法，比如说水杨酸、果酸等等，这些化学制剂进行刷酸的治疗，水杨酸和果酸本身对皮肤有一定的侵蚀作用，对皮肤的角质层有一定的溶解、去除的作用，有很好的治疗效果。

一疼就是有感染，感染一般就是细菌感染，怎么就细菌感染了，其实人是带菌的一种状态，皮肤上有很多正常滋生的微生物，比如表皮葡萄球菌，还有就是痤疮棒状杆菌、糠秕马拉色菌等，是有这些东西的耳朵里头痘痘一碰就疼，说明是以毛囊炎表现为主要的痤疮，这个疼是因为滋生了微生物的感染，像痤疮棒状杆菌还有金黄色葡萄球菌的感染，一般就是耳朵里头有人皮脂腺分泌也比较旺盛，皮脂腺分泌旺盛的基础之上，皮脂一旦排泌到皮肤表面，被微生物分解，接下来可能产生的脂肪酸刺激皮肤会疼痛。要注意什么，不要上手去摸、抠、挤、捏、掐自己皮肤，注意饮食刺激：辣椒、油腻、火锅、海鲜、牛、羊肉、喝酒注意诱因，还要注意精神、神经因素：焦虑、紧张、劳累、熬夜、生气这也是诱因，注意皮肤的卫生，皮肤卫生做得不好，皮肤卫生做得不够好，老上手去摸自己的皮肤，就很容易加重炎症，而且老摸自己皮肤，老抠自己皮肤也是诱因，一旦把皮肤抠破了毛囊炎很快就出来了。所以知道自己耳朵眼里容易长痘痘，而且是那种炎症性的，要注意保护好自己的皮肤，否则痘痘好了以后，将来局部也会留下一些痕迹比如萎缩性的疤痕，有的人是瘢痕体质，可能瘢痕还长得很高变成了萎缩性的疤痕，皮肤表面呈皱缩的状态从而还皮肤变形，所以都是影响皮肤美观的很重要的方面。