激光治疗痘坑的副作用。激光治疗痘坑是临床常用的治疗方法，效果也比较良好，术后也会出现一些疼痛或者肿胀，色素沉着等等一系列的副作用。具体来说有以下几个方面：第一个就是术后疼痛、术后肿胀。激光治疗的本质就是通过激光将光波里的能量传导给机体的组织，使组织的细胞吸收能量，达到刺激机体组织再生和重建的作用，是一种有创伤的操作，术后会产生一定疼痛和肿胀，可以用止痛药和消肿药来缓解症状。第二个就是色素沉着。激光治疗以后可能会造成局部的色素沉着和返黑等等现象，因此，术后一定要避免强光照射，避免强的紫外线的照射，从而避免色素沉着。第三，还可能遗留凹陷性的，或者增生性的疤痕。激光去痘坑的副作用与所选的激光、医生操作水平和患者个人体质有关，如果激光使用不当，有可能会因为激光的能量过强，而对身体造成损伤，产生机体的瘢痕。因此激光治疗过程中，一定要选择好合适的治疗方式，细心操作，术后加强护理，这样才有可能达到理想的治疗效果。

红疙瘩最常见的就是痤疮留下的痘痕或者是增生性的瘢痕，就是红疙瘩不疼不痒的存在。所以针对这种红疙瘩，如果是增生性的瘢痕，可以去医院做一下冷冻治疗。体积比较大的做冷冻，小一点的可以去做一下微剥脱点阵激光，都需要去医院挂号进行处理。脸上长红疙瘩其他比较常见的，比如皮脂腺增生或者是皮脂腺瘤，可以是发红的，也可以是皮肤颜色的疙瘩。这种疙瘩也是需要去做手术，可以手术切除。如果大的就要做手术切除，体积小的也可以做冷冻。所以这些疙瘩都是不疼不痒的，虽然颜色是红的，但是基本上没有什么炎症。另外脸上长红疙瘩，还有一种就是毛周角化。表现为像耳朵前面这一片的皮肤，出现毛囊角化性的丘疹，这个疙瘩也不疼不痒，摸上去跟锉一样皮肤比较粗。这种红疙瘩要给与口服维生素A，每日一颗，在饮食当中也要多吃胡萝卜这类的食物，多吃粗粮、多吃坚果。还可以给与外用，像尿素VE软膏类的制剂。所以脸上长了个红疙瘩，虽然不疼不痒，但也是一种疾病。当然都是良性的皮肤表现，绝大部分都是良性的。所以针对这样的红疙瘩，不同的情况要给与不同的方法进行处理和治疗。这种红疙瘩最常见的一种是和痤疮有关系，另外一种和瘢痕体质有关系，还有一种就是和遗传因素有关系。

有的人很好奇，脸上长了痘痘以后还要挤一下，看能挤出什么来。挤出来白色像米粒一样的东西，闻着有一股臭臭的味道，这个就是皮脂。人到了青春发育期以后，第二性征发育，雄激素可以刺激皮肤里面的皮脂腺，排泌出大量的皮脂。皮脂腺一般都分布在像头皮、面部、颈部、上胸、上背部都有大量的皮脂腺，皮脂腺跟毛囊是一个导管，排泌到皮肤表面。有的人皮肤呈现油性外观，特别有光泽，头发也是有光泽的这种感觉。可是如果毛囊伴有角化异常，有很多人皮肤上出现的闭口，还有毛囊口扩张形成的黑头有这些东西。手无意识的上去挤了一下，就会出现这样的白色米粒，里面含有的是皮脂，是皮脂腺产生的。皮脂通过导管排泌到皮肤表面，因为淤在里头没有排出去，所以有的人挤了自己的皮肤，就看见了这种白色米粒，是皮脂腺。皮脂腺的颜色就是淡黄色，闻起来有一股异常的臭味，就是皮脂的味道。所以痘痘里挤出白色米粒，其实就是皮脂腺分泌出来的皮脂，不要感觉到很异常、很惊异。另外有这个习惯的人一定要注意，不要使劲挤自己的痘痘，因为皮肤经不住这样挤。挤了以后，皮肤的毛囊皮脂腺结构可能被挤坏，挤坏了以后，皮肤就会出现持久的红斑。这种持久的红斑不太好恢复，需要很长时间自身的修复，才能恢复到正常。所以尽量不要去挤自己的皮肤，挤了反而破坏自己的皮肤。但是有的人习惯就是要挤，所以这部分人，一定要注意控制好自己的手，不要去挤自己的皮肤，这一点是非常重要的。

鼻子里长痘，和头皮、面部、颈部、上胸、上背长痘是一个道理，都是在皮脂溢出旺盛的基础之上，继发了微生物感染。鼻子里长痘还和生活习惯有关系，比如老抠鼻子。这个举动无疑会容易加重皮肤的感染。抠鼻子，鼻腔内黏膜，有可能就被微生物感染了，而微生物一感染，毛囊炎就长得更加明显了，所以鼻子里长痘，再加上自己的刺激，像抠鼻子，还有饮食刺激，辣椒、油腻、火锅、海鲜、牛羊肉这类东西常吃，还有精神神经因素，焦虑、紧张、劳累、熬夜、生气这些诱因经常有，最后鼻子里就长出痘来了。要注意，如果是以毛囊炎为主要表现的痘，要给与抗炎治疗，外用夫西地酸，口服米诺环素。有的人在痘上还继发了病毒感染，又有炎症，还有疣，还有病毒感染，说明确实是手不卫生，刺激鼻子里长出痘来，同时还合并了病毒感染，这个时候的治疗，就要用抗病毒的方案，就是既要抗炎又要抗病毒，这两个一起上都要进行治疗，才能使痘彻底的消失和治愈，这个因素是很重要的。鼻子里除了长痘以外，还可以长别的情况，比如鼻子里长了乳头状瘤，乳头状瘤其实就是和病毒感染是密切相关的。人乳头状瘤要是长在鼻子里，下一步有的人还会长出鼻咽癌，鼻咽癌里病毒感染也是一个诱因。所以，鼻子里头长痘，千万注意自己的卫生习惯，卫生非常重要。

首先让肝脏按时工作。压力大、脾气差，造成心火和血液循环的问题，应该早睡早起，多喝水。晚上十点钟后按时地上床睡觉，让身体进入休眠状态。这样在放松的状态下，有利于肝脏的排毒。另外要注意劳逸结合。适当的运动、充分的休息、养成早睡早起的习惯、睡眠充足。特别是要尽量的改变多思多虑的生活习惯，寻找到一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。另外通过一些食疗，比如雪梨芹菜汁、红萝卜芹菜汁、枇杷叶膏，这些进行食疗。