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肾结石患者饮食注意事项

发布时间:2019-11-2052577次浏览

肾结石患者要注意选择合适的方法进行治疗,另外还要注意控制好饮食,不能吃一些会发食品和海鲜,也要注意不能吃富含草酸盐的食物,忌吃一切补、发、热气的中药,如果饮食不注意,就会加重病情。此外还要注意睡前慎喝牛奶,少吃豆制品。

如今肾结石的发病率高,对于肾结石的患者,需要合理的治疗,另外还要注意控制好饮食。因为饮食不合适,会加重病情,并不利于身体的恢复。所以患病后要注意及时进行治疗,也要注意调理饮食。那么,肾结石患者饮食注意事项有哪些?
  1、戒除会发食品和海鲜
  戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。
  2、不能吃富含草酸盐的食物
  大约60%的结石是草酸钙。所以少吃富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝。也要避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟籽等。
  3、忌吃一切补、发、热气的中药
  病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固。此为面疗,注意全身阴阳,又照点,不吃不利前列腺康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉,猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑、鸽子、蛇肉、猫肉、牛奶等。
  4、睡前慎喝牛奶
  睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量减少,尿中各种有形物质增加,而饮牛奶后2~3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰,钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石,因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。
  5、少吃豆制品
  含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。

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怎么预防肾结石
多饮水、多排尿,减少草酸、嘌呤、蛋白、盐等食物的摄入。尿路结石十年内的复发率可以达到30%-50%。因此,肾结石患者要定期复查,明确是否有复发或引起相关疾病。对于双侧结石和术后复发的结石,建议患者做代谢评估,进行个体化的指导,预防结石的复发。每天要保证充足的水分摄入,最好使尿量每日达到2.5-3升以上,可以明显减少结石的形成。对于草酸钙结石患者可以补充钙剂,每天1-1.2克,与食物同服。对于维生素D缺乏的患者,可以适当补充。动物蛋白要控制摄入,要低盐饮食,对于尿酸结石、胱氨酸结石、草酸钙等含钙的结石,服用拘橼酸氢钾钠,可以溶石或减少结石形成和复发,但是感染性结石不推荐应用该药。
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肾结石饮食注意事项
肾结石患者饮食的注意事项:首先就是需要均衡饮食;其次需要适当参加体育锻炼;再者,不可以过度肥胖;还有,需要多喝水,每天建议至少2.5升到3升。引起肾结石的因素比较多,可能含钙高或者说含草酸高或者是尿酸引起结石或者是胱氨酸引起结石,所以得了肾结石一定要做结石的成分分析,明确到底是哪种结石。在饮食上要注意平衡饮食,适当的体育锻炼,不能过度肥胖。另外要多饮水,一天正常的建议是2.5升到三升左右。因此在的尿量每天大概产生在两升到2.5升,同时尿的比重最好降到1.010以下。2、就是平衡饮食,动物蛋白要是摄入豆制品建议可以多吃,少摄入钙,维生素C摄入的也要相对要少。
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肾结石的治疗方法
肾结石如果体积不大,可以采取保守治疗,多喝水,平衡饮食以及多运动,还可以服用排石药物治疗;如果肾结石比较大,就需要接受手术治疗,包括经皮肾镜或体外冲击波碎石治疗。不同肾结石采取治疗方法不一样。阴性结石,如尿酸结石胱氨酸结石往往用的是溶石为主,肾结石大小不一样,治疗方法也不一样,比如说小于一公分,并发症也不是很多,这种情况可以采取保守治疗方法,多饮水,平衡饮食,多运动,然后再用排石的药。大于两公分以上的结石建议手术治疗,对于中上盏的肾结石,一般考虑用的是经皮肾镜,或者是体外冲击波碎石,当然有的也用塑料污染镜。虽然塑料污染镜对于石头大的不太提倡,还有就是鹿角形结石用经皮肾系配合体外冲击波碎石。
男性肾结石有什么症状
肾结石这种病再常见不过了,一般在男性群体中比较高发。患有肾结石通常会伴有一些症状发生,男性朋友只要关注到这些症状后,就可以在第一时间得知生病,及时医治,肾结石的症状主要有后腰疼痛、尿尿疼痛和断流、无原因的高热症状以及肾绞痛等等。
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如何缓解肾结石造成的疼痛
对于肾结石造成的锐利的疼痛,需要进行疼痛的分级,对于疼痛级别很高的,可以采用阿片类的药,比如杜冷丁,相对来说镇痛的效果很强,推荐疗效更长的非甾体类的抗炎药,对于疼痛不太锐利不太剧烈的情况,一般给予M受体阻滞剂。