随着社会经济的快速发展,生活水平也在提高,但很多人不注意饮食,总是暴饮暴食,经常减肥,血糖值低的症状出现。有些人压力越来越大,不仅有心理压力,还有外部环境给予的压力。长期不注意个人饮食,可能会导致低血糖,对身体有一定的危害。
血糖值低的症状和危害如何?
一般来说,血糖值低会给身体带来刺激,引起交感神经兴奋。患者可能会出现心率加快、心跳等症状,也可能出现冷汗、饥饿感等症状。并且,部分人群也可能会产生烦躁情绪,跟没有吃东西的状态是一样的。
在严重情况下,血糖低的人还可能会出现大脑供氧不足,出现大脑缺氧情况。此外,还可能出现意识障碍,甚至出现昏迷症状。因此,低血糖发生时,应进行早期识别。特别是老年人,要注意相关烹饪。更需要注意的是,年轻患者的症状相对容易识别,但是老年患者的症状并不是很明显,所以需要进行相应的处理。
空腹血糖高于睡前血糖,正常吗?
睡前血糖,是指在进食一段时间之后出现的血糖,一般是在餐后3小时以后。睡觉以后往往是不吃东西的,因此,从理论上来说,睡前血糖要比空腹血糖更高。空腹血糖值不吃的话,体内的消耗应该逐渐下降。但在临床上,可以看到部分人群出现空腹血糖高于睡前血糖的状态。
实际上,这有两个可能性。第一,每个人体内都有很多荷尔蒙分泌,特别是凌晨3点左右出现生长荷尔蒙、肾上腺荷尔蒙等各种体内荷尔蒙分泌,这些荷尔蒙分泌会逐渐提高血糖值。在这种情况下,血糖值比睡前的血糖值高。
另一种情况是糖尿病患者使用的降糖药,睡前血糖值相对稳定。但是,由于降糖药物的作用,夜间出现低血糖值,低血糖值出现后体内的反应使交感神经兴奋,血糖值进一步上升是低血糖值出现的高血糖值反应。