半岛平台, > 疾病科普 > 内科 > 肛肠科

小儿长期便秘 或致反应迟钝

肛肠科编辑 半岛平台,
133次浏览

关键词: #便秘 #小儿 #长期便秘

便秘是临床上常见的复杂症状,而不是疾病,主要排便次数减少、排便量减少、排便干燥、排便费力等。要结合粪便的性状状、本人平时的排便习惯和排便是否困难进行便秘的判断。6个月以上是慢性便秘。儿童便秘是一种常见的疾病。儿童便秘会影响婴儿的健康成长,儿童便秘该怎么办?

儿童便秘的危害非常大

一、长期便秘反应迟钝

日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出,儿童便秘会变得呆滞。他在研究中发现,2~6岁的孩子长期便秘,精力不集中,没有耐心,睡觉,哭泣,对外部变化反应迟钝,不喜欢说话,不喜欢交朋友。但是,他们通过药物治疗,大便顺畅后的几天,情绪明显好转,呆滞的各种反应减轻了。但是,这样的孩子大多很快便秘,恢复了原来的呆呆的。他认为,经常便秘的话,孩子会感到腹胀不舒服,但是因为不能表现自己的这种不舒服,所以不能引起监护人的重视,因为他的注意力集中在便秘的不舒服上,所以对外界的事情漠不关心。

饭野节夫认为儿童便秘多发的原因是饮食和生活的明显变化。不接受母乳喂养者,饮食多以牛奶、糖类为主,不注意添加有益排便的辅食,婴儿期经常便秘。到了幼儿期,以市场上销售儿童食品为主食者,便秘更加严重。

二、睡眠不规律易便秘

自幼溺爱,缺乏规律睡眠,尤其是夜晚不睡,白天多睡者,最易发生便秘。另外,缺乏定时(尤其是晨起)排便者,也会发生便秘。

为了使便秘而呆滞的孩子聪明活泼,首先要治好便秘。家长在及时发现儿童长期便秘之后必须充分认识便秘对儿童健康,尤其是对儿童精神情绪的不良影响。排除先天生理因素和后天教育因素后,应仔细观察其排便情况。

如何应付小儿便秘?

按摩缓解儿童便秘:让步?小儿平躺在床上,按摩者用右手掌根部紧贴腹肌,从右上腹-左上腹-右下腹方向按摩。按照这个方向反复进行,手法不要太重。每次持续约10分钟,每天2~3次,直到便秘好转。再持续1~2周,巩固疗效。揉腹可以促进腹部胃肠血液循环,增加肠蠕动,不仅可以使大便顺畅,还可以增加婴幼儿的食欲。

1、 记录孩子大便正常大小和粘稠度,这有助于儿科医生诊治便秘以及判断其严重程度;

2、 训练孩子按时排便,帮助孩子养成良好的排便习惯;

3、 鼓励孩子参加户外运动,促进肠蠕动,利于大便的排出。

4、 每日给孩子尽量多喝白水、每次饭中都要吃富含膳食纤维的蔬菜、每天坚持吃水果。儿科学会建议2~19岁的孩子每天摄取的膳食纤维克数等于年龄和5。例如,2岁的孩子建议7克。

此外,如何防止生活中儿童便秘?

1、准备的饮食少,养成孩子每次吃饭都必须吃的好习惯

孩子的胃容量小,粗糙、大或过度的食物容易堵塞孩子的胃肠,消化不良。所以,孩子吃饭时,家长应给孩子准备一小份饭,一般约为成人量的三分之一或四分之一。这样,孩子就不会有永远吃不完的感觉,吃完也会有成就感。

2、少食多餐,慎选优质点心

虽然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活动量大,几乎每3~4小时就需要给其补充饮食。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养,分成三顿正餐和两顿副餐来供给。关于副餐,可以选择白木耳、杏仁、蜂蜜等营养丰富的食品。这些食物不仅含有高质量的蛋白质和脂肪,而且具有软便润肠的作用,是儿童最好的活力补给源。父母可以把白木耳煮成甜汤给孩子吃,也可以把杏仁磨成燕麦和葡萄干,用水提取给孩子喝,把蜂蜜浇在水果和蛋糕上给孩子吃。

3、巧妙补充纤维质量

如果孩子平时不喜欢吃蔬菜和水果,可以多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、水果干燥等食物,增加纤维质量的摄入,促进排便。

4、多摄取瓜果

中医认为,儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此,便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。如果孩子们不喜欢这种水果的味道,他们可以在水果上洒一些炼乳、酸奶或冰淇淋,这样香甜的牛奶就可以覆盖甜瓜的味道。此外,父母还应该经常为他们的孩子煮一些绿豆和薏苡粥,这也可以起到解热和排便的作用。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝血小板低头晕吗 黄疸值多高就会伤大脑 多喝水对胃溃疡好吗 颈椎间盘突出导致失眠 多发性胃溃疡好治吗 耳朵进水会是中耳炎吗 矫正近视眼最好的方法 近视眼怎么治疗恢复快 耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 肝硬化声像是什么意思 怎么体检预防淋巴癌 肺结核看血常规哪一项 痛风能彻底治疗好吗 痛风是怎么治疗的呢 硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗 硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 葡萄糖酸钙含片的有效期为多久 葡萄糖酸钙含片的用法及用量 益脂平胶囊一盒多少钱 益脂平胶囊在哪里可以买得到呢 服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗 护骨胶囊适合什么人吃 吃护骨胶囊要禁忌什么 小儿惊风七厘散的禁忌是什么呢 小儿惊风七厘散的功效有哪些 银丹心泰滴丸哪里有卖 银丹心泰滴丸的主要功效 扶正化瘀片治什么病 吃扶正化瘀片停药后会反弹吗 泛昔洛韦胶囊的效果有哪些呢 泛昔洛韦胶囊的注意事项