女性长期贫血，特别是一些中重度贫血，对身体可以造成全面的伤害。贫血是一个全身性的疾病，贫血的病人血液中血红蛋白的含量降低，血液中所运输的氧气、氧量都要减少，这些减少就可以造成心脏、呼吸、消化、循环、神经等等各个脏器综合性的损害。比如对心血管系统的损害，长期的贫血可以引起心率的增快，可以引起心室壁的肥厚，可引起心腔的扩大、心功能的衰竭；对于消化系统，可以引起腹胀、腹泻、消化不良等等这些变化；对于神经系统，可以损伤神经系统，导致比如病人的性格改变、智力的下降、注意力的下降等这些变化；对于生殖系统，可以引起女性月经不调，甚至生育能力的下降。所以发现贫血以后，要尽早的去诊断，确定贫血的原因，在贫血轻微的时候，就要给予积极的治疗，而不要把一个小病拖成大病，认为女性贫血很常见，没有问题，等到了出现很严重的症状，出现了严重的贫血，再去处理。

小儿贫血是一个症状，不是一个单一疾病，因此需要先确定背后的病因，才能进行有效治疗，家长需要带小儿去医院检查化验，明确贫血的病因，然后才能对症治疗。婴幼儿期发生贫血应多考虑营养性贫血，感染性贫血和溶血性贫血，单纯乳类喂养未及时添加辅食的婴儿，易患营养性缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血。对学龄前及学龄儿童应多考虑慢性失血，再生障碍性贫血，白血病以及其他造血系统障碍引起的贫血。幼儿及年长儿饮食质量差或搭配不合理者，也可能导致缺铁性贫血发生。如果符合营养性缺铁性贫血，可以给小儿吃含铁丰富的食物。如果是缺乏叶酸引起的可以补充叶酸和维生素B12，如果是先天遗传性疾病就需要住院治疗，必要时选择输血或者骨髓移植等治疗方式。

贫血有什么症状？苍白是贫血时皮肤、黏膜的主要症状。贫血时机体通过神经体液调节进行有效的血容量的重新分配，相对次要脏器，比如皮肤、黏膜，则供血减少。另外，由于单位容积血液内红细胞和血红蛋白含量减少，也会引起皮肤、黏膜的颜色变淡。粗糙、缺少光泽，甚至形成溃疡是贫血时皮肤、黏膜的另一类的表现。可能还与贫血的原发疾病有关。溶血性贫血，特别是血管外溶血性贫血，可引起皮肤、黏膜黄染。贫血时消化腺分泌减少，甚至腺体的萎缩，进而导致消化功能减低，消化不良，出现腹部胀满，食欲减低，大便规律和性状的改变等。

贫血可通过食补和药物达到补血目的。中医可服用补气的药物，比如当归补血丸、四物汤、人参归脾丸等式。饮食方面可适当摄入增强脾胃功能的食物，比如大枣，党参，黄芪、桂圆等。1、药物补血。中医认为气血同源，可适当服用补气的药物。比如当归补血丸、四物汤、人参归脾丸等，可以迅速提高补血的力量。2、食疗补血。中医认为脾胃是气血生化源泉，要想补血快，可适当增强脾胃功能的食物补气血，比如大枣，党参，黄芪、桂圆、花生米等。

贫血的症状最主要是个人的感觉。一发生贫血最先出现的是乏力，人会感觉到无力感，或者是疲劳感，有的人会突然之间就变懒了，这就是常说的懒病。第二个主要的症状就是面色会变得萎黄、苍白、无华、脸色特别差。第三个症状，就是全身的能量减退，就是你可能会出现身体怕冷，肢体四肢不温或者是特别怕风吹；第四个症状，就是人体的免疫力下降，会经常容易感冒、感染，再有就是我们说胃肠道的感觉，比如说食欲不振、恶心、呕吐，吃东西以后会容易腹泻，特别怕吃凉的。然后还有一些症状是跟贫血的病有关系的一系列其它症状，比如有一些溶血性贫血的人会出现脾气大，缺铁性贫血会身体怕冷、会淡漠，巨幼细胞性贫血会有肢端的麻木感等等。