月经后立刻查出子宫内膜0.8cm，通常是厚的，属于不正常症状，如果在月经后一段时间查出子宫内膜0.8cm，一般属于正常现象，既不厚也不薄。子宫内膜厚度出现异常时，患者要及时就医。1.厚：在月经期间，女性的子宫内膜通常比较薄，子宫内膜会有脱落症状，此时立刻检查出子宫内膜0.8cm，是一种异常情况，可能导致身体不适，患者需要前往医院进行检查，明确病因后做针对性治疗。2.既不厚也不薄：随着月经后期的结束，子宫内膜会逐渐增厚，隔一段时间后有子宫内膜0.8cm的现象。一般属于正常情况，此时不需要进行治疗。在月经期间，应当注意休息，多食用瘦肉、鱼肉、土豆等蛋白质、维生素丰富的食物，可补充身体所需营养，维持机体需要的能量。子宫内膜异常患者遵医嘱使用药物后，应注意保持饮食清淡，避免食用雪糕、辣椒、火锅等生冷、辛辣刺激性食物，避免剧烈运动和过度劳累，建议养成良好的生活习惯，有助于身体健康。

子宫内膜增厚代表的是子宫内膜增生，比正常的厚度要厚很多，多数情况下子宫内膜增厚是一种良性的增生，是由于子宫内膜增生形成的。少数情况下子宫内膜反复增厚，就会形成子宫内膜癌。所以，子宫内膜增厚不代表就是发生了癌变，必须要去医院进行宫腔镜检查，来了解子宫增厚的原因。有些是单纯性的增生，有些是有息肉形成，少数情况下是有子宫内膜癌形成，所以单纯看子宫内膜增厚，不能判断是良性还是恶性，必须通过宫腔镜检查来明确。还有子宫内膜增厚如果血运丰富，发生癌变的危险就会高一些。

更年期的女性，容易出现子宫内膜增厚。发生之后，患者首先需要对疾病做详细的检查，看看是哪些原因引起，然后在医生的指导下选择使用药物做治疗，或是使用刮宫手术来帮助治疗。同时女性还能使用中药的办法来进行治疗，在平时多吃一些有营养食物，防止造成更大的伤害。

子宫内膜的厚度如果偏薄，也会影响到正常的受孕，所以有很多的女性都比较担心，要想达到增厚的作用，也有很多的方式可以选择红枣炖雪蛤，也可以选择阿胶乌鸡汤，除此之外也可以选择黄豆花生芝麻粥等等，最终都能够有所改变。

子宫内膜增厚其实有很多的原因，可能是因为身材过于肥胖，又或者是没有排卵所导致，除了这些之外，卵巢激素进入到紊乱的阶段，也可能会促使子宫内膜增厚，需要尽快的接受正确的方法治疗，才能有效减少不孕的几率，保证女性的健康。

对于女性来讲子宫内膜增厚这种疾病发生几率比较高，可以算得上一种很常见的疾病，比如四十岁以上的女性就很多见。而子宫内膜增厚和性生活是没有关系的，造成这种疾病发生的主要原因是卵巢雌激素分泌过多引起孕酮缺乏有关，所以女性朋友不用过于担心，是可以过性生活的。

现在有两个极端的现象，第一个现象就是结婚后的女性不怀孕，所以都去做试管婴儿。第二个现象就是没有结婚的女性，经常来医院做无痛人流，做完无痛人流之后，很多女孩子月经量就会变少了，甚至有的人严重的都不来月经。什么原因呢？其实就是无痛人流把子宫内膜损伤了，让子宫内膜的厚度变薄了。那么子宫内膜的厚度多少算是正常呢？其实每个人的情况各不相同，所以不能用一个数据去反应所有人的情况。但是临床认为绝大多数人的子宫内膜的厚度其实都是差不多的。认为正常的子宫内膜厚度，在刚刚来完月经之后，厚度达到七个毫米。如果你刚刚来完月经之后，子宫内膜的厚度小于三个毫米，那么认为内膜还是有点太薄了。

子宫内膜增厚可表现为乳腺增生、子宫内膜息肉、排卵期出血、月经淋漓不尽等，有时子宫内膜增厚也没有特征性的症状。肥胖容易导致女性雌激素增多，出现乳腺的增生、子宫肌瘤、子宫内膜的增厚等症状。子宫内膜增厚容易导致子宫内膜息肉，有时候表现为排卵期出血，这是子宫内膜增厚的特征性表现。还有人子宫内膜增厚表现为月经淋漓不尽，月经量过多、过大、血块等，这时候必须到医院进行进一步的刮宫检查，排除子宫内膜癌。

子宫内膜厚可以通过控制饮食和锻炼来调理。子宫内膜增厚常常和饮食、肥胖有关，肥胖容易导致女性内分泌失调。所以日常饮食不要吃太多，七八分饱就可以了，避免吃油腻性食物，多吃新鲜的蔬菜水果。同时要加强一下身体锻炼，比如游泳、打球、跑步等，这些锻炼对身体都是很好的，经过一段时间调理，月经会逐渐的恢复正常，子宫内膜增厚症状也会在无声无息中变得正常。

子宫内膜厚度是不断变化的，而且是随着月经周期而改变的。在月经期后的第5~7天，厚度大概在1毫米到3毫米左右，到了月经周期后的8~10天可以达到3~5毫米，月经周期后的15~18天可达到10毫米。经期时厚度又会回到0.5毫米。