子宫肌瘤的饮食注意事项就是要考虑子宫肌瘤的原因和它的病因，来考虑怎么样注意。
子宫肌瘤其实没有明确的病因，所以和饮食没有太大的关系。肌瘤有一个学说和高雌激素相关，因为肌瘤在孕期会增长得很迅速，然后在育龄期也就是雌激素高峰的年龄，肌瘤会增长的比较迅速，绝经之后肌瘤反而会萎缩，就说明子宫肌瘤和雌激素是高度相关的。
因此在饮食的过程中就要考虑尽量要少吃激素一类的东西。但是也不用特别极端，因为从饮食上摄取的雌激素其实含量很低的，不足以影响子宫肌瘤，但是对于有些女性经常会想用一些保健品，这个就要注意保健品的安全了。很多保健品的的来源也不是很明确，可能里边确实添加了雌激素。如果口服了雌激素的话，肌瘤一定会增长得很迅速，所以不建议吃一些来源不明的保健品，像平时的饮食只要正常就好。