便秘的原因是什么
发布时间:2020-02-2563056次收听
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便秘是由大肠传导功能失常造成的,大肠有热、体寒患者食用寒凉物食物、气机的瘀滞等可导致大肠传导功能失常。
一、大肠有热。有的患者素体体质偏热,又饮酒过多,或者喜欢吃辛辣刺激油腻的食物,或者经常服用一些热性的药物,这样就会造成大肠燥热。就会消耗肠道的水分,从而造成大便干结形成便秘。
二、第一种情况正好相反,患者素体的体是偏寒的,又喜欢吃寒凉的饮食,或者服用一些寒凉的药物,这些习惯都会造成阳气的不足或者损害,阳气不足损害之后,水分就不能够正常到达肠道,使大便偏干。
三、气机的瘀滞。如思虑过度,或者久坐不运动,或者有胃肠的外伤,还有有一些寄生虫存在于肠道里,都会造成肠道气机的不通,从而造成大便排出不畅,形成的便秘。最后一种,就是久病体弱的病人都会造成肠道水分的不充足,形成的便秘叫做虚秘。
一、大肠有热。有的患者素体体质偏热,又饮酒过多,或者喜欢吃辛辣刺激油腻的食物,或者经常服用一些热性的药物,这样就会造成大肠燥热。就会消耗肠道的水分,从而造成大便干结形成便秘。
二、第一种情况正好相反,患者素体的体是偏寒的,又喜欢吃寒凉的饮食,或者服用一些寒凉的药物,这些习惯都会造成阳气的不足或者损害,阳气不足损害之后,水分就不能够正常到达肠道,使大便偏干。
三、气机的瘀滞。如思虑过度,或者久坐不运动,或者有胃肠的外伤,还有有一些寄生虫存在于肠道里,都会造成肠道气机的不通,从而造成大便排出不畅,形成的便秘。最后一种,就是久病体弱的病人都会造成肠道水分的不充足,形成的便秘叫做虚秘。
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经常便秘怎么办
经常便秘建议采取饮食治疗、药物治疗等综合治疗的方式。可以多吃富含膳食纤维的食物,如白菜、芹菜、菠菜等绿叶蔬菜以及苹果、火龙果、香蕉等富含果糖的水果,从而促进肠道蠕动、软化大便,改善便秘的症状。也可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如新复方芦荟胶囊,其具有清热解毒、泻火定惊、活血散瘀等功效,能够恢复胃肠气机,促进胃肠道蠕动,帮助缓解长期便秘的症状,同时改善肚子胀痛、上火、口臭、心烦、失眠等伴随症状。经常便秘的患者日常还应该建立稳定规律的排便习惯,饭后顺时针轻轻推揉腹部,以加速肠胃蠕动,缓解症状。
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