运动能改善阳痿，但是不能够治疗阳痿。阳痿是指勃起障碍，或者勃起后容易变软、硬度较差，从而引起性生活不顺利。部分精神压力大或者阴茎功能障碍的患者多见，其中精神因素更为多见。运动能够改善体质，同时能够提高免疫力，帮助改善阳痿。同时适当运动能够增强体质，在一定程度上也能改善病情。部分患者由于工作压力较大、长期失眠造成阳痿，适当的运动能够缓解压力，帮助提高睡眠质量，从而改善阳痿。但对于本身存在阴茎功能障碍的患者，需要及时就医，进行治疗；而运动只是起到了辅助作用。

男性阳痿能不能治疗好，需要根据个人的身体情况和疾病原因判断。绝大部分患者出现阳痿后是可以治疗好的，但是也有少部分患者可能会反复发作，无法彻底治愈。阳痿的产生原因有很多，可能跟心理因素有关，同时还有可能是器质性病变引发，比如出现睾丸发育不良、染色体异常等各种疾病后都有可能会导致阳痿出现。还有可能跟其他疾病有关，比如产生内分泌失调、糖尿病、甲状腺功能异常等各种疾病后都有可能会出现阳痿，需要根据病因对症调理治疗，可以进行药物治疗或手术治疗。

频繁手淫会导致在真正性生活过程当中出现早泄，严重可以出现阳痿等情况。因为手淫刺激程度比正常性交会更强。正常性交的时候，难达到性高潮。会出现其它问题，如：勃起困难、不能勃起、性欲下降等。过多手淫会使前列腺经常反复充血，会导致前列腺炎发作。手淫在男性当中也是比较多见，是男性为满足生理需求而出现的现象。手淫次数不多对身体没影响。但手淫过多会产生危害所以应该避免过度手淫。

阳痿能不能治好是很多病人都关心的问题，年轻的病人会更关心，如果阳痿治不好，以后夫妻生活会成为问题，甚至有些人因此不能结婚。阳痿也要分情况，比如一些年轻的阳痿病人一般属于心理性的阳痿，通过一定时间的调整，包括药物治疗，规律的性生活，调整好心态，多数心理性的阳痿病人可以治好。一些器质性的阳痿就很难治好，比如内分泌性的阳痿，或者糖尿病引起的阳痿，或者外伤手术引起的阳痿，通过治疗至少能够改善勃起功能，有希望能够过正常的性生活。在改善好的前提下，病人可以逐渐的去减药，尽量通过最小的用药剂量，就能够达到正常的性生活。一些病人可能药物治疗会无效，可能就要使用一些特殊的治疗方式，比如真空负压，海绵体的注射，甚至手术治疗。

阳萎是一个健康问题，并不是阴茎本身的局部问题，要做系统的检查，包括抽血化验，内分泌检查，性激素，甲状腺素，生化血糖血脂，然后做专科的检查，包括阴茎勃起功能的监测，夜间勃起功能监测，阴茎海绵体的多普勒超声，阴茎海绵体的造影。