眼睛里长水泡的原因有结膜淋巴液潴留形成淋巴滤泡、结膜水肿、睑裂斑。眼睛里面长了个小水泡，通常是由几种原因造成：第一、结膜淋巴液潴留形成淋巴滤泡，结膜组织中含有丰富的淋巴管，一旦淋巴管发生阻塞就会引起淋巴液淤积在结膜组织中，形成小水泡，但这个水泡相对比较局限，表现为圆形、比较整齐、边缘比较锐利，是一个透明的泡，可以有一个也可以有多个，有的很小，有的比较大，跟揉眼睛也没什么关系，这种情况可以去医院做一个很小的手术就好。第二、由于结膜水肿造成，通常是因为用力揉眼睛导致了炎症，有时过敏等因素刺激到结膜组织的时候，也会导致结膜组织间隙中，大量由血管内渗漏出来的液体积聚，从而形成了结膜的水肿，看上去就好像白眼球上出现了水泡。第三、由睑裂斑造成。本质上是由于老化的因素、强光刺激，或者是风沙刺激等原因，导致局部的结膜组织增生而形成，但是外观上看上去像是白眼球表面有水泡形成，这种睑裂斑不会自行消失，甚至会慢慢的增大，但是不会影响眼球结构和功能，也不会导致视力下降，所以并不需要治疗。如果患者觉得影响外观，也可以考虑手术切除。如果患者的睑裂斑伴有红肿，可能是干眼或睑裂斑炎症，或者是角膜炎所导致，可以给予低浓度糖皮质激素或者是非甾体消炎的药物来点眼，控制局部的炎症。在睑裂斑发生发展的过程中，需要及时观察变化，如果演变为翼状胬肉，并且长入角膜缘，需要手术治疗。

首先，应该闭目休息，减少用眼，适当用手按揉眼部皮肤，用温热毛巾外敷，但要注意对于眼球的保护，以免继发感染。不要喝酒、不吃辛辣食物。其次，若效果不太明显，应该进行眼科的检查来确定是不是眼睛疾病引起，当然也要考虑紧张心理，以及神经系统疾病导致的，所以要放松自己。若怀疑神经系统疾病导致的眼皮跳动，应该进一步进行神经内科检查，特别是进行脑部影像学检查，对于眼皮一直跳动的患者，也可以考虑进行针灸治疗，同时可以应用营养神经的药物。另外，眼皮跳病因有很多种，如眼病性痉挛等。

要预防沙眼的发生，主要是注意以下几点：第一，要严格保持眼部卫生，不要随意用脏手去触碰眼睛，不要用污染的水源洗脸，不要使用不干净的毛巾、纸巾、湿巾等擦眼睛，不要去水质不达标的游泳池、池塘、河流、湖泊中游泳。第二，身边如果有沙眼患者，一定不要与患者共用脸盆、毛巾等个人卫生用品，建议沙眼患者卫生用品每日用开水来浸泡消毒。第三，如果眼睛受到污染，可以点抗生素滴眼液来预防发生沙眼。例如目前常用的有盐酸左氧氟沙星滴眼液，利福平滴眼液，磺胺醋酰钠滴眼液等。

沙眼主要的症状使眼睛充血发红，眼部分泌物增多，眼皮的内表面出现大量的滤泡及瘢痕组织增生，角膜缘有新生血管异形成等。沙眼是眼科常见疾病，通常是由于不注意眼部卫生，例如用脏手揉眼，用污染的水源洗脸，与沙眼患者共用脸盆、毛巾等个人卫生用品引起的，沙眼需要及时进行治疗。目前主要是通过在眼部点抗生素滴眼液进行治疗，常用的有盐酸左氧氟沙星滴眼液，磺胺醋酰钠滴眼液、利福平滴眼液等规律用药治疗，半个月到一个月左右可以将沙眼治愈。如果没有能够及时治疗，沙眼病情逐渐加重，有可能引起睑内翻，泪道阻塞以及上睑下垂等并发症。

沙眼的判断要根据具体症状表现，沙眼多为急性发病，病人有异物感、畏光、流泪，有很多粘液或粘液性分泌物，数周后急性症状消退进入慢性期，此时无任何不适，仅觉得眼易疲劳，如此时治愈或自愈可不留斑痕。在慢性病程中与周围环境有污染会重复感染病情加重。角膜上有活动性血管翳时，刺激症状变为显著视力减退，晚期常因后遗症，如睑内翻、倒睫、角膜溃疡及眼球干燥等症状更为明显，并严重影响视力，甚至失明。1、慢性沙眼：呈现急性滤泡结膜炎症状，眼睑红肿，结膜高度充血。因乳头增生睑结膜粗糙不平，上下穹窿部结膜满布滤泡，合并有弥漫性角膜炎及耳前淋巴结肿大，数周后急性炎症消退转为慢性期。2、慢性沙眼容易反复感染，病程数十年也多见。虽然充血程度减轻但结膜穹窿肥厚，同时有乳头增生及滤泡形成，滤泡大小不等可显胶样。病变以上穹窿及睑板上缘结膜显著。沙眼严重时会出现并发症和后遗症，视力减退甚至失明。