怎么补肾
发布时间:2019-10-1455759次收听
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光头出汗是怎么回事
光头出汗的原因有生理性和病理性之分。生理性的原因主要就是情绪紧张以及过于饥饿。病理性的原因之一是糖尿病,通常是因为治疗不当所致。也不能排除是肺结核等消耗性的疾病引起。
气血亏虚的原因
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气血不足吃什么药
气血不足,在中医里,首先给予辨证,然后安排一些合适的药物。一、补气最好的是四君子汤,四君子汤的组成是人参、白术、茯苓、甘草。补血最好的汤,是四物汤,由熟地、当归、赤芍、川芎组成。所以四个补气、四个补血加起来,就是着名的八珍汤,既可以补气,又可以补血。二、在临床中,可以根据气血不足再进行搭配。比如重用黄芪、参芪汤、参芪颗粒、人参等结合。三、加强补血,加桃仁,红花。气滞血瘀,要有一种活血的方法,补气跟活血相配合。四、另外年纪比较大,要补肾生血,补肾的中药有比如菟丝子、杜仲具有很好的补肾、强筋壮骨的作用,同时产生补气的功效。
高血压怎么调理
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气虚的食疗方法是什么
气虚是临床比较常见的一个病情,如果症状比较轻,可以建议在家里多吃一些健脾益气的药食同源的食物或者药物,比如山药、枸杞子、党参、太子参、西洋参、黄芪等这类病人都可以使用;如果病情比较严重,建议及时找中医大夫进行治疗。气虚的患者临床表现为有气无力、精力不济、疲倦、睡不醒、浑身无精打采等;说话的时候开始声音还比较有力,到后来没有力气发声,声音越来越低沉,最后发不出声;有些病人可能还会容易感冒,总是生病,只要有一些季节的变化就会生病。
气血虚症状有哪些
气血虚的患者,首先会有手脚冰凉的情况,手脚冰凉是个常见的现象,多出现在女性的患者当中。这些患者平时总是伏案工作,很少有时间运动,时间长了,心的功能减弱了,血流变慢,能量无法的惠及四肢,所以出现手脚冰凉的情况。另外患者会有心悸的情况,有些患者常年的工作劳累,身心俱疲,经常会有心跳加快,沉重的感觉。同时心肌的症状还会在体力活动之后,吃饭之后,甚至是精神紧张的时候加重,严重的影响正常的工作和生活。在中医看来这个是虚弱,这种虚弱是由肝脾两脏虚弱,继而衍生为气血亏虚所导致。此外,还会有失眠多梦的症状。失眠越来越困扰着现代人,很多人觉得是失眠影响健康,那么气血虚的患者多有失眠和多梦两种症状。当出现失眠的情况下,首先要开始考虑补充气血。
气血不足怎么调理
桃胶的功效与作用
桃胶还可以叫做桃花泪,它是一种天然树脂,也有一定的药用价值,桃胶可以达到强壮身体,提高大脑功能,稳定血脂,血糖以及保养皮肤的作用,身体有需要的时候就可以正确的使用一些。
金银花泡水喝的功效
金银花是一种常见的药用材料,无论是中药还是西药,将金银花放入药材中,具有缓解热量和降火作用。事实上,除了药效,金银花还可以用于美容护理。金银花具有很好的清热解毒作用,因此人们经常用金银花浸泡在水中,也可用于治疗心脑血管疾病。
男人精气神不足怎么办
中医理论认为,精、气、神是“人体三宝”,是生命之根本。“精充、气足、神全”是人体健康的标志,精亏、气虚、神怯则是疾病与衰老的先兆。调理补足我们的“精、气、神”,这样我们才有抵御疾病、强壮身体的基础。男人精气神不足的时候要补肾,可以吃些补肾的食物,比如牛肉、生蚝、泥鳅等,补足精气神还可以经常喝药茶。日常的很多行为比如熬夜等都会损耗精气神,所以日常生活中我们要注意保养。
女人气滞血瘀吃什么药
女性冬天手脚冰凉怎么调理
有很多女性反应冬天时手脚冰凉,十分难受,尤其到了晚上更严重,有时整夜都暧不过来,会出现这样的情况,中医认为是阳虚所致。因此想要了解女性冬天手脚冰凉怎么调理?就从治疗阳虚开始。阳虚治好了,自然手脚冰凉的症状也会消失。
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手脚冰凉怎么调理
手脚冰凉首先要明辨手足冷的原因,对于阳虚体质需要增强身体素质,通过补益脾肾的方法,强壮体内阳气;阳郁体质,需要调整情绪、缓解压力、适量运动,使阳气畅通;寒凝引起手足不温,需通过保暖温经散寒。此外还可采取温灸、中药泡洗的方法。
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手脚冰凉吃什么好
阳虚引起的手足冰凉,建议多吃牛肉、羊肉、鹅肉、鸡肉;阳瘀导致的手足逆冷,建议吃蒿、芹、苏叶、姜、萝卜等芳香新鲜的食物;寒凝型的手足逆冷,建议用辣椒、干姜、大料、肉桂等煮汤;手足寒凉的人,在饮食上要热敷,保证阳气的活跃。
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气滞血瘀的症状有哪些
气滞和血瘀是身体的两种物质,气起到鼓动作用,血液起到循行作用。气滞主要表现为身体各种疼痛,以走蹿性疼痛为主,并伴有肿胀感。血瘀以固定性疼痛为主,且入夜痛感较重并伴有麻木感。血瘀疼痛会出现瘀阻表现,如皮肤的暗、紫、淤斑,气滞和血瘀往往是相辅相成的。
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