正常的月经周期为21-35天，平均为28日。月经推迟一周左右是正常的。如果超过一周没来月经，那么这种情况就不正常。如果有性生活，没有避孕，这种情况首先要排除怀孕的可能。可以用早早孕试纸或者是验孕棒测试以下是不是怀孕。如果没有怀孕，可能与饮食、心情、环境、压力、精神紧张、减肥都有关系，如果其中一项出现问题，都可能引起月经推迟。如果长时间出现月经延迟，跟内分泌紊乱、失调有关系，最常见的疾病是多囊卵巢综合征，建议来月经的第3-5天抽血化验一下女性激素六项检查，根据检查结果进行下一步调理治疗。如果检查没有问题，可以口服孕激素如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等治疗，也可以看看中医，通过中药调理。如果偶尔一次月经推迟，一般来说问题不大。

月经迟迟不来，比如说青春期该来月经没来，这个肯定是要考虑到青春期性轴没有完全建立，或者有其他的疾病，比如说先天性的无子宫、无阴道的或者是幼稚子宫，或者是先天性的其他疾病，都可以引起月经迟迟不来。第二种情况就是正常的来过月经，然后月经又推迟了，它不来，那么这就要查找原因了，首先有没有宫腔操作流产史，是不是宫腔粘连了，其次，是不是流产之后宫腔残留了，它也有时候来不了月经。那么还要想到是精神紧张，还是有家里有重大变故了，是劳累了等等，月经也会推迟的。所以月经迟迟不来，首先要除外怀孕，其次要看是什么时期的，是青春期的、育龄期的。所以的话需要来看医生，不是说这么一点知识就能把你的迟迟不来月经的因素解决。

月经不来首先要了解是青春期没来还是育龄期停经了，如果说青春期没来，要去做一些检查，除外一下先天性的染色体的异常、先天性的遗传性疾病、先天性的器质性的疾病，比如说先天性的无阴道，先天性的性腺发育异常等等，如果是没有这方面的异常，还要考虑功能性的异常，功能性的异常，也就说是在青春期性轴没有完全建立好，它也会引起月经的异常，那么要经过医生来进行检查和调理。还有一些性轴发生了异常，比如说垂体、卵巢、下丘脑发生了其他的病变，也会引起月经不来。再一个就是，是不是育龄期，如果育龄期的话，首先要除外怀孕。我们现在就有怀孕了不知道，甚至怀孕好几个月都不知道，甚至到足月了，才发现这肚子大了，还以为是长了肿瘤了，结果是怀孕了。那么她自己认为月经就不准，所以她就不来也可能是正常的，所以不来月经，你得除外怀孕。还有一个就是要考虑到垂体瘤、高泌乳素血症都会引起闭经的。另外一个就是说，家里发生了重大变故，也会引起闭经的。还有一个就是卵巢早衰，要注意，我们见过30多岁、20多岁就卵巢功能衰竭的，它出现了闭经，所以要进一步的检查。

现代医学把停经分为原发性和继发性闭经两种。原发性的停经是指已经过了18岁，而未尝有过月经来潮，常见的原因有先天性的解剖异常，染色体异常，内分泌失调，营养不良等等。继发性闭经是指本来有过月经，但是因为某种因素导致停经三个月以上，导致月经不来的原因，常见的有全身性疾病，比如贫血、肾炎结核病、内分泌失调、卵巢异常、人工流产手术后遗症等等。传统中医认为停经的原因是多元性的，如失血、多产、房劳、忧思过度，情志抑郁，感受寒湿等。其辨症可以分为虚实两大类，虚症都是阴性不足，甚至枯竭，血海空虚，无血可下，主要是气血不足和肾虚所致。另外最常见的原因由气滞、血瘀、痰湿和寒湿四种。患者常常感到月经要来但是下不来，下腹还会出现胀痛，乳房胀痛，腰酸等一些不适的现象。

如何推迟月经最常用的有以下三种方法。1.低剂量复方短效口服避孕药。对于月经正常的妇女需要在月经的第1到5天之内服用，每天一片，一直用到自己的日程安排结束后再停药，超过月经第五天以后再使用效果就不好了，可能会在使用期间出现不规则出血和卵巢囊肿，需要强调，我们所推荐的避孕药是低剂量复方短效口服避孕药，如达英、优思明、优思悦、妈富隆。而紧急避孕药或长效避孕药及避孕针是不推荐使用的。另外在服用复方口服避孕药时，对于吸烟有严重的高血压、糖尿病及有血栓高危因素的妇女，如肥胖，年龄超过40岁等，因其有导致血栓的风险，在使用的时候要格外的谨慎，即使是出于豆蔻年华还是有血栓发生的风险，仍然需要到医院咨询医生，权衡利弊后再决定是否使用。对于年龄大于40岁，没有血栓的高危因素，不吸烟的妇女，在不建议使用复方口服避孕药的情况下，可以月经第3到5天开始服用甲羟孕酮，每天10毫克，一直使用到日程结束的最后一天，此方法称为孕激素全周期疗法。2.口服孕激素。如果没有及时在月经的前五天服用复方口服避孕药或孕激素的全周期疗法，可以在月经的后半周期补充孕激素，对于月经周期规律的妇女，可以在月经的第15到20天补充孕激素，一直用到日程结束再停药，但是临床上月经后半周期使用孕激素时，效果往往不如复方口服避孕药或甲羟孕酮全周期疗法。3.肌注黄体酮。如果还有3到4天就要进行活动，此时推迟月经的效果是最不好的，可以尝试肌注黄体酮，每天20到40毫克。肌注的黄体酮入血浓度比较稳定，需要一直用到日程结束。推迟月经的三种方法以低剂量复方口服避孕药最推荐。推迟月经效果最好，但在使用的时候要注意它的禁忌症。