冬虫夏草一般没有副作用。冬虫夏草是麦角菌科真菌寄生在蛾昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合物，说到底其实是一种真菌。现代药理学的研究结果发现，冬虫夏草中含有的虫草酸大概是7%左右，碳水化合物大概是接近30%，脂肪接近10%，蛋白质大约25%，脂肪中80%多又为不饱和脂肪酸。此外还富含一些维生素B12、生物碱等等。传统中医认为冬虫夏草性甘、温平无毒，是滋补强壮药，有补虚健体的功效。一般是没有副作用的，但是冬虫夏草的食用还是有禁忌的。婴幼儿、正在发育中的孩子、高烧热症的患者一般都忌用冬虫夏草，因为正在发育期的孩子食用这些滋补性的强壮药，有可能干预到体内激素的分泌，容易引起性早熟。而一些发热实症的患者在发热期间食用滋补性的药容，容易助湿生热，反而达不到滋补强壮的效果。有些高血压容易暴躁易怒的人，其实也不太适合吃冬虫夏草，也是因为容易治湿生热的缘故。

燥湿健脾、祛风湿、治疗风湿痹症。苍术的功效主要有燥湿健脾、祛风湿。苍术的作用主要有：第一，用于湿滞中焦证、苍术上渗到脾湿，对于湿阻中焦，脾失健运而至脘腹闷胀，呕恶食少，吐泻乏力、舌苔白腻等症最为适合。苍术常常与厚朴、陈皮等药物配伍，如平胃散。如果湿热、湿温症，则常常配伍清热药同用，以化湿清热。若痰饮或湿溢水肿等亦可用之。第二，苍术还可以用于治疗风湿痹症。因其辛散苦燥，长于祛湿，痹症湿盛者特别适合，常常配伍独活、秦艽等药物相须为用。如果湿热痹痛，也可以配伍石膏、知母等。如常用的白虎加苍术汤。第三，苍术还可以用于外感风寒夹湿之表证。如果风寒湿邪袭表，而至恶寒发热、头身痛、无汗等，苍术也能发汗解表、渗湿，一般多与白芷、细辛等药物配伍，如神术散。

清热凉血、养阴生津，用于热入营血，口干舌绛。生地黄性味甘、苦、寒，归心、肺、肝经，功效主要为清热凉血，养阴生津，主要作用用于热入营血，口干舌绛。本品甘寒质润，苦寒清热。入营分、血分，为清热凉血，养阴生津之要药。治疗温病、热病，热入营血，壮热神昏，口干舌绛，一般可以与玄参等药物同用。治疗温病后期，余热未尽，阴液已伤，夜热早凉，舌红绛等，一般可与青蒿、鳖甲、知母等同用。对于血热妄行，斑疹吐衄，本品有明显的清热泻火，凉血止血的作用。治疗血热吐血、便血、崩漏，常与鲜荷叶、生艾叶、侧柏叶等同用。治疗温病，热入营血等血热毒盛、吐血衄血、斑疹紫黑一般也可以与赤芍、丹皮等药物同用。对于津伤口渴，内伤消渴，本品甘寒，清热养阴，生津止渴，治疗内伤消渴，常与山药同用。治疗温病伤阴，肠燥便秘，也可以与玄参、麦冬同用，如增液汤。另外注意的是本品性寒，脾虚湿滞、腹满便溏者，一般不宜使用。

双黄连口服液作用有疏散风热、清热解毒，治疗风热感冒。双黄连口服液是一款疏散风热、解毒的中成药物，主要成分为金银花、黄芩、连翘等清热解毒的中药材。它主要用于治疗风热感冒，适用于外感风热所致的感冒。此病一般表现为发热恶风、汗出不畅、头胀痛、鼻塞流黄涕、咳嗽、舌红、苔薄黄、脉浮数。双黄连中主要以金银花为常用的清热解毒药，用于温病初起的解表、清热、解毒、止痢等。黄芩为常用清热燥湿、解毒凉血药物。连翘有清心、肺、胃之热，散温邪，解疮毒等作用，还可以用于治疗风热咳嗽。双黄连口服液同样适用于风热犯肺，肺失清肃所致的咳嗽，临床表现为咳嗽、喉燥咽痛、咳痰不爽、痰黏稠或痰黄，还有抗病毒的作用。双黄连口服液对于上呼吸道感染、扁桃体炎、咽炎、病毒性肺炎等细菌和病毒感染性疾病有一定的治疗效果。

中药桑葚的功效主要有滋阴补血、生津润肠。主要用于阴血亏虚引起的头晕耳鸣、目暗昏花、失眠、须发早白、遗精，还可用于津伤口渴、内伤消渴、肠道便秘等。一、用于阴血亏虚的头晕耳鸣、目暗昏花、失眠、须发早白、遗精等，有滋补肝肾之阴和补血之效。可以单用也可以配伍何首乌、女贞子、墨旱莲等同用，如首乌延寿丹。二、用于津伤口渴、内伤消渴、及肠道便秘等，有生津止渴、润燥滑肠之效。治疗津伤口渴或消渴，一般可以与麦冬、天花粉等相须为用。治肠道便秘可与何首乌、火麻仁、黑芝麻等药物相须配合为用。桑葚作为药物，用法用量：煎服一般10到15克。对于桑葚的使用方法目前有很多，可以根据自己的喜好进行使用，比如制作成桑葚膏，或者煮粥，做糕点，包汤圆都是不错的选择。