虚胖的人容易减肥吗
发布时间:2021-08-2675236次播放
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肝肾阴虚吃什么中成药
肝肾阴虚可以服用坤宝丸等中成药,对调理肝肾阴虚的症状有不错的效果。坤宝丸由枸杞子、地黄、酸枣仁、珍珠母、石斛、麦冬、南沙参、当归等23味中药材配伍组成。方中的枸杞子性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。地黄甘重于苦,质润甘滋,苦寒清泄。入心、肝经,清热凉血而除烦止血;入肾经,滋阴生津。全方配伍具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的作用,对缓解潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒等肝肾阴虚症状,有比较好的改善效果。
全身筋络疼痛是哪种病
孩子抵抗力差应该怎么调理
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中医纳差的辨症分型有哪些
中医纳差有饮食停滞、身体或脾胃虚弱、肝火犯胃等不同原因引起的分型。饮食停滞和身体、脾胃虚弱都可以引起纳差,饮食停滞多见于小儿,如吃得太多,吃多了就停食了,就容易导致纳差,不想吃饭,但是更常见的是脾胃虚弱,脾胃虚弱有很多原因,比如说手术以后伤了脾胃也可以引起纳差。还有肝火犯胃也可引起纳差,比如特别着急上火时就没有食欲,高兴时食欲就比较旺盛,中医认为叫肝火犯胃引起的纳差。这几型纳差服用中药效果还是不错的,都可以改善纳差的症状,常用的治疗纳差的方药焦三仙,就是焦神曲、焦山楂、焦麦芽,还有炒谷芽、鸡内金等。
男的夜里睡觉出汗很多是怎么回事
有些男性朋友夜里睡觉出汗的特别多,多到什么程度?能够把枕头和枕巾都湿透,这种情况比较多见。这种情况多见于男性患者,体质比较好、筋骨壮实、肌肉的体积比较大、身体比较强壮、面色发红、声音洪亮、食欲比较旺盛这种体质比较多见。夜里出汗比较多的情况,是因为这种体质的男性朋友能量代谢太过于旺盛。白天由于有体力的活动,工作、学习或者脑力劳动,能够消耗体内的一些热量。晚上睡觉以后因为不存在着体力活动。如果不是做梦特别多的情况下,脑力劳动也比较少。这种情况下身体要想把多余的热量散出去,只有通过出汗这个途径散发身体多余的热量。因此,像这种体质的男性朋友夜里出汗比较多。完全是身体热量的一种正常调节,是身体自我保护,健康的一种机制而已,这是一种功能性的或者生理性的。另外这种男性朋友如果晚餐摄入热量特别高的话,症状尤为明显。尤其是晚餐的时候,喝酒、吃油腻东西比较多的时候,因为摄入热量太高,夜里睡着以后要把多余的摄入热量充分散出去,这时候只有身体通过出汗,来散掉多余的热量,这是一种功能性的或者是健康状态下的自我调节机制。另外就是病理性的。病理性热量代谢的疾病最常见的就是甲亢,除了出汗多以外,还有一些心慌、乱发脾气、大便不成形、身体消瘦等,这个时候应该做一些甲状腺的功能检查,排除一下甲亢。
成年人一天需要睡几个小时
成年人每天需要睡几个小时,需要根据睡眠规律和身体状况来看。一般18至64岁的人,每天睡6-8小时足矣;而65岁以上的老年人,每天5-6小时即可。不过具体的时间,需要根据第二天身体状况来进行调整。
长痘是排毒吗
出现痘痘并不是因为身体有过多毒素堆积所致,多数是因为常常吃甜食所致。一些患者家里的被褥和床单不干净,也会造成细菌对皮肤进行刺激,导致痘痘的出现。另外,长期处于坏心情中,也会导致痘痘出现。所以长痘并不是排毒,而是有可能出现了以上几个问题。
蒲公英花能泡水喝吗
蒲公英花可以泡水喝,而且还有很多的好处,比如美容养颜,祛湿热,增强免疫力。另外如果嗓子疼时喝一些蒲公英花泡水可以及时的缓解疼痛感,去除内体的火气。最后蒲公英花泡水还可以使得肾功变好,所以平时可以根据自己的需求适当的喝一些。
中医夏季养生
?黄帝内经》很明确的指出了“春夏养阳”,它的意思是在春季和夏季时,人们应该注重对体内阳气的保养。所谓的阳气,就是“火力”,也是人体新陈代谢的能力。夏季是一年里阳气最盛的季节,是新陈代谢旺盛的时期,这个季节人体的阳气外发、伏阴在内,夏季养生基本的原则是在盛夏要防暑邪,在长夏要防湿邪,同时要注意保护人体的阳气,防止因避暑而过分的贪凉饮冷从而伤害了体内的阳气。即使在很炎热的夏天仍然要注意保护体内的阳气。最重要的一点是不能只顾眼前舒服,贪凉饮冷导致中气内虚从而使暑热和风寒之邪乘虚而入。暑热外蒸,如果出大汗,毛孔处于开放的状态,机体很容易受到风寒的侵袭。夏天的饮食应该以清淡、容易消化为主,少吃油腻以及辛辣上火的食物。清淡饮食能够清热防暑、补液,还能增进食欲,这就是“春夏养阳”的主要含义。
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睡觉流口水是怎么回事
睡觉流口水可能跟跟睡姿有关、口腔疾病的问题、常见脑血管疾病等都会引起流口水的症状。一、睡觉流口水跟睡姿有关,有时候不当的睡姿也导致口水流的过多,这时只要调整睡姿,睡觉流口水情况就会缓解。二、睡觉流口水还要注意口腔疾病的问题,包括牙龈炎、龋齿都导致口水分泌增多,这时病人要到医院的口腔科,去明确病因三、脾虚的病人也会出现口水较多情况,这时不要吃生冷刺激东西,不好消化的食物四、常见脑血管疾病也导致口水分泌过多,都属于病理性的症状,因为神经系统的病变而导致口水多。
睡觉流口水怎么治
睡觉流口水的治疗首先要区分引起症状的原因,第一,睡姿不正常导致的流口水,比如趴着或者侧卧位以后,这样口水流就比较多,只要调整睡姿,睡觉流口水比较多的情况就能得到缓解。第二,睡觉中流口水跟口腔、牙齿的疾病有关,如果是由于牙周、病牙龈炎导致的口腔分泌物增多,这时病人需要去口腔科就诊,尽量找到口腔分泌物过多的原因,对症治疗后也能缓解睡觉流口水多的症状。第三,一些中风或者脑血管疾病会导致口水多的情况,病人在睡觉的时候会出现口水较多。尤其要注意口腔分泌口水过多,对于一些脑血管疾病的患者可能会引起这些口水的误吸,也会引起一些其他它病。第四,脾虚引起的睡觉中流口水过多,病人一定要调整脾胃,让脾胃的功能健旺起来,让口腔分泌物尽量减少。
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湿气大有什么表现
湿气大表现有脸色油腻,身体倦怠,身体僵硬,大便粘腻。1、脸色油腻,或者头发油腻,容易打绺。2、身体倦怠,不想动,早上赖在床上不想起床,活动一会才感觉身体舒服。3、身体僵硬,发沉,运动一会儿就会缓解。4、大便粘腻、不成形或冲马桶沾池子。5、湿气重和饮食习惯有关系,比如多吃油腻不好消化的食物,会加重肠胃的负担,导致体内的湿气增加。湿气重是由于多余的水湿代谢产物没有办法排出体外形成正常的体液,堆积在体内而引发的病症。
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手脚冰凉怎么调理
手脚冰凉通过食物、药物、按摩等方式调理。手脚冰凉往往与血液循环有关,需要促进循环,饮食方面多吃甘温食物,比如牛羊肉等,这些食物可以增加血液循环并增加能量。药物方面,甘温的药物尤其是活血化瘀、甘温活血的药物比如当归、黄芪,还有活血化瘀药物,都具有改善手足冰凉的作用。因为手足冰凉通常属于阳气虚或者气血循环不畅,应该加强运动;也可以做局部按摩,比如艾灸、针灸或局部温疗等。
杞菊地黄丸的作用
现在人们的生活节奏比较快,整天忙于工作,忽略的自己的身体。身体越来越虚弱,出现了很多的问题。大家知道杞菊地黄丸是什么药吗?杞菊地黄丸浓缩丸是一种中药名,药物组成为枸杞子、菊花、熟地黄等药材制成的棕色浓缩丸。那么杞菊地黄丸的作用是什么呢?