育龄期女性除了怀孕之外，还是不来月经的话，比较多见的就是病理性原因。一、内分泌功能失调而出现月经的不来潮。二、多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征的人可以表现为月经的停闭或者月经量少、月经错后，有的人可能还会伴有一些高雄激素的表现，像痤疮、多毛、肥胖这些情况。还有的人可能还会出现胰岛素抵抗，然后出现血糖增高，甚至有的人还会出现糖尿病的情况。三、可能闭经发生在一些宫腔操作之后，像人流、药流或者是做了诊刮之后，出现了闭经。

所谓的月经不调，就是指女性出现月经周期、月经量，以及月经经期的异常，有可能是出现月经周期推后超过一周以上，但也有可能是出现月经量过多，其出血量超过100毫升。还有可能是出现月经经期延长，一般这时女性的月经，经期都会超过7天以上。由于每个女性具体月经不调的原因不同，所以其症状也会因人而异。而导致月经不调的原因特别多，所以女性在出现月经不调以后，就需要检查彩超和激素六项来进行判断，然后对症处理治疗。比如是由于黄体萎缩不全而导致的月经不调，最常见的症状就是出现月经经期的延长，而且还可能会有月经血淋漓不尽的表现，多需要在月经的后半周期服用孕激素制剂来进行调理治疗，比如常用的黄体酮胶囊。

益母草颗粒的作用是活血化瘀、调经止痛，所以通常都建议女性可以在月经来潮前一周，以及月经期喝益母草颗粒，既可以促进月经血的尽快排出，同时还具有一定的催经作用。但并不是所有的女性，都适合喝益母草颗粒，比如女性出现月经周期推迟，但同房没有采取避孕措施，所以这时就很可能是因为怀孕，而导致的月经推后现象。如果服用益母草颗粒，那就可能会影响胚胎的正常生长发育，导致出血腹痛的先兆流产表现，所以不能盲目服药。通常都需要排除怀孕的情况下，才能服用益母草颗粒来进行催经治疗。而对于月经已经来潮的女性，如果月经量不多，还伴有痛经表现，这时是可以单纯服用益母草颗粒进行调理，同时还可以喝红糖水，并进行艾灸下腹部来进行缓解。

月经不调实际上就是表现为月经没有规律性，很多种原因，不是说吃什么能解决的。真是那种没有什么原因的月经不调，比如说就是压力大，导致月经不调，那吃缓解紧张的喜欢吃的食物，可能月经就会调了，是可能的。有的女孩子的月经不调就是功能性子宫出血，有的育龄期女性的月经不调就是多囊卵巢综合症，有的就是子宫内膜异位症导致月经不调，有的人就是子宫肌瘤导致月经不调，卵巢囊肿导致月经不调，子宫内膜息肉导致月经不调，子宫内膜癌导致月经不调，还有人就是更年期的月经不调，这些各种各样的月经不调，不能说吃什么好。一定要把月经不调的原因找到再决定后面怎么办，怎么去处理。不要简单地认为月经不调吃什么就能好，不是这样子的，也不是说去调解去保养什么，月经不调就可能好了。有月经不调一定要去医院，及时的要找医生去处理，由医生来决定最后怎么办。

月经不调，可以吃红枣、桂圆，还有避免吃冷饮，辛辣刺激的这些都和月经有一定的关系。月经不调，除了饮食要注意以外，更重要的是要注意休息，注意放松精神，不能太紧张。另外工作压力也不能太大，还有有特殊不愉快的事情，一定要把它放到一边去。还有高度紧张会引起月经不调，所以自己高度紧张的时候，要完全的放松，转移注意力。还有一些就是药物引起来的，或者是疾病引起来的，那就要停掉相关的药物，或者平时就要注意，不该吃的药不需要吃。另外就是要做一些检查，除外一些器质性的病变。如果真是要器质性病变，比如子宫内膜息肉，比如子宫肌瘤，那要及时的住院。