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睡觉多梦是什么原因?

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睡觉多梦是什么原因?

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
睡眠多梦说明你睡眠质量不好了,可能是精神压力、心理因素导致的。圣经传道书5章第3节说;事务多就令人做梦。要适当的用安眠药的,经常做怕梦是正气不足的表现,也可能是过度劳累引起的。很多因素会导致失眠多梦的,需要做检查,找到原因治疗。如果是血虚引起的,就要补血安神调理。

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