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知不知道孕期可以练习瑜伽吗？

提问时间：2022-07-04 13:02 | 1人回答 | 54次阅读

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知不知道孕期可以练习瑜伽吗？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-04 13:17

在怀孕期间是可以联系瑜伽的，怀孕期间练习瑜伽时，避免做强度大的动作，一切动作应以缓和而从容的心情去做。

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