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眼睛疲劳酸胀是怎么回事?

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眼睛疲劳酸胀是怎么回事?

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
孩子最近看电视过久出现,眼皮跳动,而且眼睛酸胀的症状初步考虑为视疲劳,或者是炎症引起的,眼皮跳动称为眼睑痉挛。目前最好让孩子尽量注意休息,不要再看手机电脑了。多增加户外运动,眼皮可以做做热敷,眼睛局部可以用人工泪液类眼药水治疗。通常都会得到明显的好转,如果症状不好转,建议医院及时就诊。

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糖尿病患者最主要的治疗方式是饮食加上运动的疗法。饮食上需要根据个人的活动量以及身体素质来决定。糖尿病患者的饮食没有固定的标准,但是有大体的原则,原则上是主食,每天每顿在二两左右,如果是重体力劳动者,饮食可以适当放宽到四两。糖尿病的患者饮食上不要吃过于甜的食物也不要吃容易生糖的食物。由于糖尿病患者的血糖利用是不足的,糖尿病患者是容易出现脂肪代谢,甚至蛋白质代谢的,所以饮食上还要保证有适当的蛋白质和脂肪来补充。糖尿病患者饮食的原则是在不用药的前提下,饮食加运动疗法将餐前血糖控制在7以下,餐后两小时血糖控制在10以下这是最好的。

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