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筋膜炎需要注意什么

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筋膜炎需要注意什么

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高珊
高珊 中日友好医院 副主任医师
筋膜炎的注意事项如下:一、如果筋膜炎处于急性期,应当限制患处的活动,多卧床休息,也配合使用口服药物,或者是物理疗法改善不适症状。二、在工作与生活当中一定要注意姿势,不要久坐久站,也不要进行重体力劳动,防止筋膜炎的加重。三、在日常也要注意保暖,不要长期处于潮湿,或寒冷的环境当中工作和生活。四、在日常可适当地进行功能锻炼,在锻炼时要循序渐进,锻炼的时间不要过长。五、在使用药物时一定要谨遵医嘱,不要自行地增加或者减少药量,避免出现一些不良反应和副作用。

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