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凯格尔运动可以提高性功能吗?

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凯格尔运动可以提高性功能吗?

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
可以。凯格尔运动是可以很好的改善,提高男性性功能的。凯格尔运动主要是通过训练盆底肌肉提高男性性功能的。经常做凯格尔运动,有助于增强男性对射精的控制能力,增强性快感,提高性生活质量。

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