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睡醒后偏头痛是怎么回事

提问时间：2024-08-15 14:55 | 1人回答 | 78次阅读

头痛是怎么回事偏头痛头痛

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睡醒后偏头痛是怎么回事

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冷启刚

冷启刚山东省立医院主任医师回答时间：2024-08-15 14:58

睡醒后偏头痛的原因大致包括以下两个方面:1.由于白天工作或者学习的时间过长，躯体和大脑神经系统都处于疲惫状态。快节奏的生活方式导致精神压力过大，心情长期处于压抑状态导致神经衰弱。即使睡醒后，大脑神经仍然没有得到有效休息，表现出偏头痛症状。建议及时调整工作和生活，要以身体健康为主。2.由于睡觉过程中颈椎受压或者头部血管、神经受压等，导致脑供血不足，大脑处于缺血、缺氧状态，干扰了神经系统正常的生理功能，表现出睡醒后头晕不适。建议及时查找原因，尽早给予调理或者治疗。

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睡眠不好头痛可能由以下原因引起:1.近期情绪焦虑、易怒、紧张、心理压力过大，应及时放松情绪，保持轻松。2.这可能是由于睡眠环境差造成的，合理改善睡眠环境，保持身体舒适、放松。3.可能是一些身体疾病引起的，如偏头痛、高血压、脑梗死、脑出血、颈椎病、神经痛都会导致睡眠不良和头痛，可以去医院详细检查。睡眠不良和头痛可能与失眠和心理压力有关，如情绪焦虑、易怒、紧张、睡眠环境变化、身体因素、药物、饮酒、心理疾病等。

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