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糖尿病的慢性并发症有哪些

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糖尿病的慢性并发症有哪些

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徐海林
徐海林 北京大学人民医院 主任医师
糖尿病的慢性并发症,主要包括大血管病变、微血管病变、神经病变等。其中,糖尿病引起大血管病变,主要可表现为动脉粥样硬化,从而引起冠心病、脑梗死、下肢动脉闭塞综合症等;糖尿病合并微血管病变时,主要见于引起糖尿病性肾病和糖尿病性视网膜病变;而糖尿病性神经病变可分为周围神经病变、自主神经病变,以及会影响到中枢神经系统,糖尿病性周围神经病变和糖尿病血管病变共同作用,通常也是引起糖尿病足病的主要原因。无论哪种糖尿病慢性并发症,都可以大大降低患者的生活质量,所以糖尿病患者一定尽早干预,管理好自己的血糖。

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糖尿病患者是不建议吃稀饭和粥的。因为一般稀饭和粥的升糖指数都比较高,这样的食物进入胃肠后,消化比较快、吸收率高、葡萄糖释放也比较快,所以葡萄糖进入血液后的峰值比较高。患者就会表现为血糖升得快、升的高,所以糖尿病患者不建议吃稀饭和粥。同时其它的升糖指数高的食物,也是不建议吃的。糖尿病患者除了要控制全天总热量之外,选择食物时也要考虑升糖指数,平时吃一些低升糖指数的食物,来避免造成血糖的波动和血糖峰值。

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