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喝酸奶可以缓解口臭吗?
病情描述:
我因平时经常抽烟,有口臭,今天在电视看到说喝酸奶可以缓解口臭,喝酸奶可以缓解口臭吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-12-12 12:55
    喝酸奶可以缓解口臭,而且酸奶不但能除口臭,还能预防牙斑和牙龈炎的发生。有口臭的人,每天喝无糖酸奶,连喝六周,症状就会得到改善。这主要是酸奶中的益生菌在肠道发挥作用,酸奶中的维生素D也有杀灭胃肠内导致口臭细菌的作用。值得注意的是,含糖酸奶的杀菌效果会大为下降。但防治口臭的最好方法还是养成良好的口腔卫生习惯。包括每天使用含氟化物的牙膏刷牙二次,减少含糖零食和饮料的摄入量,保持清淡健康的饮食。
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-12-12 12:55
    口臭的人,每天喝无糖酸奶,连喝六周,症状就会得到改善。这主要是酸奶中的益生菌在肠道发挥作用,酸奶中的维生素D也有杀灭胃肠内导致口臭细菌的作用。值得注意的是,含糖酸奶的杀菌效果会大为下降。
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