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夏季如何祛湿?
病情描述:
夏天体内湿气重,吃什么能祛湿?我们平时要注意些什么?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-14 14:28
    中医认为夏季主湿,人体在夏季容易会因为体内湿气重而出现,胖舌头、溏便、丘疹、四肢乏力等情况。针对夏季体内湿气重,可以选择祛湿的食物,如红豆、薏米、生姜、冬瓜等,既清淡又能够祛湿。
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