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糖尿病患者如何正确饮食

男，30岁 2018-09-11 22:14

病情描述:

不当的饮食很容易使糖尿病患者的血糖失调，糖尿病患者如何正确饮食？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-11 22:45

糖尿病患者应以天然碳水化合物为主食：
1.吃了无糖饼干，血糖不降反升，无糖饼干是面粉做的，淀粉在肠道很快转化为葡萄糖吸收，同时添加了盐、油，血糖指数和脂肪都很高。
2.饮食控制过严，导致营养缺乏，可适量添加杂粮、杂豆、粗粮，它们含淀粉相对较少、膳食纤维和维生素矿物质多，既能带来饱腹感，又比米饭血糖指数低。
3.防治理想模式，药物营养并行。

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