脑梗塞患者康复锻炼注意事项有哪些
发布时间:2020-09-1658368次浏览
脑梗塞患者进行康复锻炼可快速恢复肢体的功能,有助于恢复生活自理,提高生活质量。在进行康复锻炼前,首先应掌握相关注意事项。
1、强度适宜:脑梗塞患者应根据康复目的、个人体质确定锻炼程度,一次锻炼的总负荷是由各个动作的负荷相加而成的。负荷和强度的增加应力求适应。
2、锻炼有度:康复锻炼要消耗人体的能量和养料,锻炼的强度越大,需要的休息质量就越高,脑梗塞患者不宜锻炼过度。
3、姿势正确:脑梗塞患者应了解康复锻炼动作具体内容、功能,务必做到姿势正确,把意念集中在这个动作正在锻炼的主要身体部位上。
4、准备充分:脑梗塞患者在开始锻炼时应先做充分的准备活动,避免出现扭伤筋骨、撕伤肌肉和韧带等事故,康复锻炼起初应由家属在旁保护。
5、持之以恒:脑梗塞患者康复锻炼应持之以恒,必须按规定的时间进行,持之以恒,使被锻炼的部位感受到一定的重复性刺激,不宜时断时续。
6、全面兼顾:脑梗塞患者在康复锻炼过程中要全面兼顾各关节、肌肉及各种不同功能,避免偏重多练某些部位而忽视锻炼其它部位。
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脑栓塞则为脑梗死的一种临床类型,是由于血液中的各种栓子(主要有血栓、脂肪、动脉粥样硬化斑块、肿瘤细胞、纤牲软骨、空气等)随血流进入脑动脉而阻塞脑血管,当侧支循环不能代偿时,即可引起该动脉供血区脑组织缺血坏死,从而出现局灶性神经功能缺损。
脑梗塞饮食注意事项
为了避免脑梗塞的出现,在饮食上需要多加注意。特别是肥胖者以及高血压者,需要控制好日常的饮食,减少脂肪摄入的含量,减少食用肥腻的食物,尽量以清淡的饮食为主。并且在烹饪的时候,需要注意好日常的调料使用。
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脑梗塞发病症状有哪些
脑梗塞发病的症状,主要是根据病变的部位不同,出现不同的临床症状。最常见的临床症状是肢体无力,也就是一侧的肢体无力,较轻的患者表现为轻微的活动障碍,日常生活并不影响;如果较严重的患者,表现为0级肌力,肢体完全不能活动。二、一侧肢体的麻木,损伤了大脑感觉的中枢或者传导的通路。三、脑干和小脑受累,患者会出现头晕,但很少出现耳鸣。四、出现吞咽困难,或者饮水呛咳,严重时候患者完全不能进食。五、影响到眼球活动,眼球不能自主的左右或者上下的活动,患者出现俯视。六、语言障碍,包括运动性失语和感觉性失语。运动性失语,也就是患者吐字不清,甚至完全一个字也说不出来;感觉性失语,就是患者听不懂别人说话,他在自言自语,别人也听不懂他在说什么。总之,脑梗塞的症状,主要是根据病变的部位可以出现相应的临床表现。
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脑梗塞后双脚麻木是怎么回事
一般情况下脑梗塞以后会有感觉的障碍。这种感觉障碍一般都是在脑梗血管堵塞的对面的肢体出现。但是如果说是双脚都会出现,也就是双侧,都有感觉的障碍。是怎么回事,有可能有以下的情况会出现。一是脑梗死反映的是头颈部的血管有动脉粥样硬化。虽然没有做其他的检查,但是可以推测全身的血管情况也不好。那么下肢的血管可能也存在着动脉硬化的情况。所以在脑梗塞以后出现双脚的麻木,我们也可以想象,也许周围肢体的血管也存在着相应动脉硬化的问题。第二,很多脑梗塞的患者都是糖尿病的患者,而糖尿病是一个引起微循环障碍的一个全身代谢性疾病。得了糖尿病以后经常随着病程的延长,可以出现下肢的血管和下肢的末梢神经都出现病变。我们把下肢的这种血管神经的病变称为糖尿病合并的神经系统并发症的表现,如果出现这种情况,也可以出现双下肢的麻木。不管怎么说,一旦出现这种情况,还是需要到医院及时的就诊,寻求医生的帮助解决。
指头麻木什么原因
手指对于人体来说本身还是比较重要的,也经常性会出现手指头明显麻木的现象,这种现象的出现也会有着很多的原因,首先是因为脑梗死而导致,也可能和脊椎病有关,除了这些之外,这和个人的糖尿病,还有焦虑心态都有一定的联系,需要引起重视。
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脑梗塞的原因
脑梗塞的原因与动脉粥样硬化、血管狭窄、房颤、血管夹层、血管发育不良有关。动脉粥样硬化最主要的原因有高血压、糖尿病、高血脂,以及随着年龄的增长,也可能出现动脉粥样硬化。动脉粥样硬化后会让血管狭窄,导致血液的灌注不够,血小板容易发生聚集,产生急性的血栓;以及动脉粥样硬化斑块发生脱落后,堵塞远端的血管。除常见的动脉粥样硬化外,房颤也是一个导致梗塞的原因,房颤的时候会形成一些血栓,随着心脏的血流经全身各处,如果血栓到达脑内,可能会导致脑梗塞。另外,一些其它的原因也会导致脑梗塞,比如血管夹层、血管发育不良等。
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脑梗塞吃什么好
脑梗塞的病人大多数是高血压、糖尿病、高脂血症的患者。因此对于脑梗塞的患者,建议采用低脂饮食,低脂饮食就是炒菜少放油,尽量避免大鱼大肉,少吃动物的内脏等等。当然如果病人合并糖尿病,还要采用糖尿病饮食,糖尿病饮食就是建议患者少吃主食或者尽量避免主食,少吃甜食,多吃蔬菜;并且适当的活动。药物方面主要采用ASA的策略,也就是抗血小板药,他汀的治疗,需要患者长期的服用。如果患者合并高血压,还要长期的服用降压药。有其他的一些合并症,也要对症处理。
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