坐骨神经痛主要是分布在臀部、大腿以及小腿的内侧位置，因为各种神经方面受到一定的创伤了之后，从而是会导致在这一个范围出现各种持续性或者是突发性方面的疼痛感，那么坐骨神经痛能自愈吗，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

坐骨神经痛的情况，主要是由于长时间的坐姿不良，或者是运动等方面的各种不注意，从而导致了神经受到压迫、刺激以及创伤等情况下，才会导致出现这样的一种疼痛性情况，由于坐骨神经痛主要是神经方面的疼痛情况，所以在这样的疼痛情况，是比较麻烦的，治疗起来也是需要比较细心的。

坐骨神经痛也并不是说不能够自愈，也有一些病例在没有经过任何的治疗情况下，通过自身的运动调整、坐姿等方面的习惯调整后，一些坐骨神经痛没有特别严重的情况下，是可以慢慢恢复过来，从而是通过达到自愈的效果。

但也有一些坐骨神经痛的情况由于是受到一定的创伤之后，从而导致神经方面受到极大的损害之后，如果是单纯靠运动以及坐姿等习惯的调整，也是无法彻底将这一些神经痛的情况进行一定的有效治疗，所以在这样的方面上，坐骨神经痛不进行治疗的话，是完全无法痊愈的。

综上所述，坐骨神经痛的情况并不是每一个程度的情况都是存在着自愈的几率，有一些是比较轻的情况下，是可以通过运动以及习惯方面的调整而达到自愈的效果，而有些坐骨神经痛是比较严重的，如果不进行治疗的话，是永远不能够自愈的，所以坐骨神经痛的程度不同，自愈的情况也是不同的。