胶质瘤这种疾病现在已经是一种非常常见的疾病了，给不少的患者带来了非常大的痛苦，而且在治疗以后如果预防的工作没有做好，是很容易引起复发的。那么胶质瘤作为一种容易复发的疾病，预防工作很重要，那么胶质瘤要如何预防呢？

怎么预防胶质瘤

1、不吃各种过分刺激的食物

不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。脑胶质瘤如何预防？这是大家需要注意的。

2、保持良好的心态

有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血瘀、毒火内陷等。

3、加强体育锻炼

加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。脑胶质瘤如何预防？加强锻炼也很重要。

4、养成良好的生活习惯

预防脑胶质瘤要养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质从而引发脑胶质瘤。

5、重要预防

中医中药预防，服用具有抗肿瘤功效，或者提高人体免疫力作用的中药：人参皂苷RH2、敖东人参皂苷片、宫诺人参皂苷粉等。