睡觉时腿突然抖一下，那是正常人经常遇到的一种现象，一般来说，这个原因是有两种可能。白天精神过于紧张，晚上睡觉的时候腿可能会抖一下。再一个就是白天的时候比较疲劳，比如大腿肌肉比较疲劳，这时候出现睡觉的时候抖，也是一种正常现象。上述的两种现象都是正常的，作为普通人也好，正常人也好，只需要去关注一下，并不需要特别的重视，也不一定到医院里找医生去看。但是必须提醒的是，腿突然抖，如果是经常发生，这可能要到医院里，找神经内科的医生或者骨科的医生，去看一看。比如经常出现的抖，出现于癫痫病人，可以看到，突然癫痫病人出现身体的抖动，但是这种情况应该说比较好鉴别，癫痫的病人，在突然出现抖这种情况，可能时间长了之后是持续存在，而不是说是间断的出现一次、两次，经常是出现一个比较持久的状态。再一个是老年的朋友，在晚上睡觉的时候，出现抖动或者是痉挛，后来变成持久，这种情况往往是骨质疏松或者是缺钙的一种表现。这也应该去医院里找医生看一看，查一查，是不是有了骨质疏松或者缺钙的这种临床疾病。这也非常好查，比如说骨质疏松就查骨密度，缺钙不缺钙可以抽血查一下，看一下钙是不是低，这是腿抽动的一个常见的原因。第二个原因，就是老年人往往因为年纪大了，肢体的功能比较差了，肌肉在受凉之后，经常会出现痉挛收缩，这种痉挛收缩在早期的时候，可能是偶发的，在比较重的时候，可能就是一种持久的、持续的痉挛状态，可能还伴随有疼痛。所以这种情况，病人可能也比较痛苦，应该到医院里找一下医生。

癫痫的患者不能吃辛辣刺激性的食物，不能食用浓茶咖啡，红牛，可乐等容易兴奋大脑中枢神经的食物，否则容易导致癫痫症状发作，甚至还有可能会加重癫痫疾病的症状。癫痫患者平时在饮食上可以多食用清淡易消化的食物，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，在日常生活中还要保持生活的规律，避免熬夜，避免劳累，保持愉悦的心情，在医生的指导下按时规律的服用抗癫痫药物，避免出现停药，或者避免出现随意加减药物剂量的情况，做到定期复查，这样才有利于控制病情。

睡眠型癫病会恶化，睡眠型癫痫病是比较严重的疾病，如果不及时进行治疗，很容易导致更为严重的病症。睡眠型癫病是患者在睡觉的过程当中会出现一系列的异常行为，轻微时患者会出现全身痉挛或者全身抽搐严重时，患者会出现无意识的攻击性行为，但是病发过后，患者会继续睡觉。睡眠型癫病需要尽快的到医院，找专业的医生进行治疗，在接受治疗时，医生需要积极寻找发病的原因，然后找出相对应的药物进行治疗，同时还要预防相同或相似毒副作用的药物叠加，以免对患者的身体造成伤害。

癫痫的治疗可分为五个方面包括病因治疗、控制发作、外科治疗、一般卫生及预防。其中最重要的是控制发作，目前以药物治疗为主。1、去除病因，通过药物、手术等方式，去除引起癫痫的疾病因素，如切除脑部的肿瘤，控制颅内的感染，在原发性得到缓解或治愈的同时，继发性癫痫也得到控制。2、抗癫痫药物治疗，控制发作。临床上可根据癫痫发作类型选用抗癫痫药物，一旦找到可以完全控制发作的药物和剂量，就应不间断地应用，不能骤然停药。应当从小剂量开始，然后逐渐增量，达到既能控制发作，又能降低毒性反应的最小有效剂量为宜。换药宜采取加用新药及递减旧药的原则。目前多主张用一种药物，确认单药治疗失败后，方可加用第2种药物。常用药物有卡马西平、奥卡西平、丙戊酸钠、拉莫三嗪、开普兰、苯巴比妥、氯硝西泮、托吡酯、加巴喷丁、苯妥英钠。医生应当根据患者的年龄、病情、家庭经济情况等选择副作用小、价格合适的、可以长期使用的药物类型。通过2年或3年的正规治疗，大概70％患者发作可以得到控制，患者可以和正常人一样工作和生活。癫痫没有发作，脑电图正常，在医生指导下可以慢慢的减药。3、手术治疗，大概有20%对药物治疗无效的难治性癫痫患者，给与立体定向术破坏脑内与癫痫发作的有关区域，或胼胝体前部切开术等。

女性癫痫应该注意：1。妊娠期。抗癫痫药物绝对不能随便停用甚至减量；应根据患者发作类型选择控制效果最好的药物。2。哺乳期。避免使用哺乳期禁用的抗癫痫药物；抗癫痫药物使用剂量应在常规剂量之内，不可随意改变；由于个体差异少数患者需适量减少药物剂量。