癫痫是一种常见疾病，对患者危害很大，由于女性生理和心理的特殊性，给女性患者造成的影响更为严重，尤其是可能会影响女性怀孕。可以做妈妈是每个女性的权利，也是她们最幸福的时刻，但是女性癫痫患者却不敢轻易怀孕，她们害怕怀孕会导致癫痫发作，更担心癫痫会影响自己和孩子健康。

据统计，女性癫痫怀孕期间癫痫发作频率不会改变者占半数，发作减少者占15%，而35%则会有发作增加的现象。因此，如何避免怀孕期间癫痫发作对于怀孕的癫痫患者来说就显得非常重要了，这关系到胎儿和母体的安全。因此，以下我们就来谈谈如何避免怀孕期间癫痫发作吧。如何避免怀孕期间癫痫发作，专家表示：患者在怀孕期间癫痫发作增加的原因，主要是害怕抗癫痫药物对胎儿有不良的影响，不敢继续服用抗癫痫药，使血液中抗癫痫药物浓度剧降，导致怀孕期间癫痫发作增加。当然，其它一些因素，如妊娠期呕吐、情绪紧张、呼吸急促、睡眠不足、体内水份滞留、体重增加、肠胃道吸收差、药物代谢率加速等等，都会降低癫痫阈值，使得怀孕期间癫痫容易发作。那么要如何避免怀孕期间癫痫发作，我们该怎么做呢?

1、定期检查时刻关注对于如何避免怀孕期间癫痫发作，鉴于癫痫具有一定遗传倾向，且分娩时的难产可能导致的新生儿产伤(产伤是癫痫发病的重要因素之一)，所以在怀孕期间，孕妇一定要根据医生建议，定时到医院进行检查。

2、营养保健养胎护胎我们都知道：怀胎十月是女人一生中最大的挑战，因为这不只是一个人的平安，而是两代人的健康。对于如何避免怀孕期间癫痫发作，为了宝宝的健康成长，孕妇一定要注意膳食营养，毕竟胎儿的筋骨、血肉、皮毛，全赖母体气血的温煦和濡养。尤其是在宝宝大脑发育最快的阶段，一定要注意多吃一些高蛋白的食品，如瘦肉、奶制品、蛋类等。蔬菜、水果，以及含钙、磷、铁的食物也是不可缺少的。而肥甘厚腻及辛辣之品的食物，孕妇要注意少吃，以避免助湿生热，造成胎热、胎动不安，甚至是引起难产。此外，抽烟酗酒本身对人体的伤害就极大，而对于尚在发育中的宝宝和癫痫孕妇，更是一种生命威胁，所以一定要远离。

3、精神调养稳定舒畅关于如何避免怀孕期间癫痫发作，现在大家都讲究胎教，希望所生的宝宝健康又聪明。其实，只要孕妇在怀孕期间，能保持着开朗舒畅的心情，就是宝宝健康聪明的基本保证。因为情绪的稳定能使五脏安和、气血调顺，从而保持胎禀充足，自然会给宝宝一个良好的成长环境的。相反，如果孕妇在这期间，经常有喜怒无常、或忧思过度的剧烈精神和情绪变化时，可能导致脏腑气血的功能紊乱，除了影响孕妇本身的健康，引发癫痫发作，还会影响到宝宝的正常发育，特别是在宝宝的神经系统和大脑发育阶段，很可能会因此导致新生儿发育障碍。所以，如何避免怀孕期间癫痫发作方面，专家强调，精神层面上的调养也是孕妇一定要重视的，一定要尽量保证心神的安宁平静，情绪的稳定舒畅，避免意外的精神创伤。以上就是如何避免怀孕期间癫痫发作这一问题的详细介绍，另外专家提示：女性癫痫患者在准备怀孕前，要尽早和主治医师讨论，尽可能使用一种抗癫痫药物，监测血中抗癫痫药物的浓度，并调整至最低有效剂量。_ueditor_page_break_tag_

女性癫痫患者怀孕需要谨慎对待，一般女性怀孕都会很紧张，何况是癫痫患者。俗话说，民以食为天，癫痫病患者如果怀孕了的话饮食就要注意补充足量的微生素、无机盐、微量元素和叶酸、保证充足的营养和睡眠等。

1、不多吃肉

孕妇由于肠道吸收脂肪的功能增强,血脂相应升高;体内脂肪的积贮也多。但是,妊娠量消耗较多,而糖的贮备减少,这对分解脂肪不利,因而常因氧化不足产生酮体，使酮血症倾向增加，孕妇可出现尿中酮体、严重脱水、唇红、头昏、恶心、呕吐等症状。

2、不多吃蛋

蛋类食品富含蛋白质,磷脂等营养素,孕妇多吃蛋,摄入蛋白质过多,在体内可产生大量硫化氢、组织胶等有害物质,引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时,高蛋白饮食可导致胆固醇增高,加重肾脏的负担,不利孕期保健。

3、不多补钙

营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿可能得高钙血症,出世后;患儿会因囱门太早关闭,颚骨变宽而突出、鼻梁前倾、主动脉窄缩等,不利小儿健美。一般说来,从日常鱼肉蛋食品中摄取就够了。

4、不宜多吃酸性食品

孕妇在妊娠早期可出现择食,食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状,不少孕妇喜欢酸性饮食,以图减轻和预防孕吐反应。德国学者研究发现,妊娠早期的胎儿酸度低,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育。

5、不多吃太咸的食物

过度咸食,摄人钠盐过多,由于钠盐具有促使血压升高与吸附水分的作用,会加重患有妊娠高血压综合症孕妇的症状,使浮肿、高血压和蛋白尿更明显,甚至头痛、眼花、胸闷、晕眩,因发生癫痫而危及母婴安全。

6、不多吃糖

孕妇由于生理性变化,会显得疲倦、懒动、爱躺卧。但是如果经常高糖饮食以振奋精神则有弊病。因血糖偏高的孕妇生出体重过重胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需剖腹产的次数,分别是血糖偏低孕妇的3倍、7倍和2倍。

7、不多服食补品

孕妇由于周身血流量明显增加,心脏负担加重,子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态,加上孕妇内分泌功能旺盛、分泌的醛固醇增加，容易发生水肿、高血压等病症。再者,孕妇由于胃肠道功能减弱,会出现食欲不振、胃胀和便秘等现象。在这种情况下，孕妇盲目服食鹿茸、桂圆、胡桃肉等温热性补品,易致阴虚阳亢，加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,甚至发生流产或死胎等。

8、不吃霉变食品

研究表明在妊娠早期2-3个月，胚胎着床发育,胚体细胞正处于高度增殖、分化阶段,如受霉菌毒素的侵害,可使染色体断裂或畸变,有的停止发育，发生死胎、流产，有的产生遗传性疾病或胎儿畸形,如先天性心脏病、先天性弱智等。另一方面,胎儿由于各器官发育不完美，特别是肝、肾的功能十分低弱,霉菌毒素都会对胎儿产生毒性作用、影响发育。