糖尿病人不能吃什么
发布时间：2018-12-2960351次浏览
糖尿病是常见的慢性疾病之一，患了糖尿病之后，除了要积极的用药物控制之外，还应当要注意日常的饮食。对于糖尿病患者来说，很多东西都是不能吃的，那么到底糖尿病人不能吃什么？
一、糯米
米饭进入体内之后，代谢会产生大量的葡萄糖，而糯米的含糖量比一般的大米更高，所产生的葡萄糖也会更多。而糖尿病本身就是一种对糖类的代谢紊乱疾病，所以是不适合吃糯米的，最好是其他的大米也不要吃。
二、花生、瓜子
花生和瓜子都属于是高热量和高脂肪的食物，它们的热量比同等重量的猪肉要高上好几倍，如果说大量的食用花生和瓜子，不仅会导致身体肥胖，而且也会导致血糖升高，对于糖尿病患者来说，这是极为不利的，所以说平时一定不要吃花生和瓜子。
三、红枣
红枣是一种非常棒的补气补血的食物，但是红枣当中的糖分含量也是很高的，新鲜的红枣当中含糖量是35％，而干枣当中的含糖量高达60％，这是糖尿病患者绝对不能吃的东西。
四、甘蔗
甘蔗是一种口感甘甜，而且还能够消除饥渴的食物，可是甘蔗当中所含有的葡萄糖，蔗糖以及果糖都非常的丰富，而且都是单糖，很容易被人体吸收，糖尿病患者的糖分代谢功能已经出现了紊乱，要是吃甘蔗的话会导致病情加重。
五、蜂蜜
蜂蜜是很好的滋补品，能够滋阴润肺，还能够缓解便秘，对身体健康有很多的好处。可是蜂蜜当中的含糖量是很高的，达到了40％，所以这种东西也不适合糖尿病患者吃。
六、爆米花
爆米花是常见的一种休闲食品，但它的主要成分是淀粉，而且又是油炸的食物，会在体内代谢变成糖分，不利于糖尿病患者的病情恢复，所以糖尿病人也不能吃爆米花。
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手掌感觉到针刺感，有以下原因：一、和运动锻炼有关系。像羽毛球、高尔夫球、乒乓球等球类运动员，引起了外周神经的损伤，出现了手掌的麻木、刺痛感。二、和慢性病有关系。如糖尿病患者，如果血糖控制不达标，持续了10年或者15年以上，就会出现身体末梢神经的一些病变，出现手掌的麻木、刺痛情况。三、跟贫血有关系。长期的贫血，神经末梢失去了营养，也可能会出现末梢神经的发炎，也会出现手掌刺痛的情况。出现手掌刺痛，首先要寻找原因么，做一些相应的检查，对症治疗。
餐后血糖10.5mmol/L算高吗
正常情况下，餐后血糖一般是指餐后两个小时的血糖。正常值是7.8mmol/L以内，一般超过7.8mmol/L就属于糖耐量异常的范围，超过11.1mmol/L就属于糖尿病的范围。所以餐后血糖10.5mmol/L就高了，属于糖耐量减低，肯定是不正常的。需要指出，餐后血糖是进餐之后，是吃饭之后，还是75g葡萄糖，做葡萄糖耐量实验的时候，用的是75g葡萄糖。如果你吃的是75g葡萄糖，做餐后两小时的实验，正常情况也是7.8mmol/L之内，超过7.8mmol/L肯定是不正常。服75g葡萄糖和进餐，往往服糖之后升高会更明显，吃饭的时候升高并不明显，尤其是标准餐。标准餐进餐过程中，其实有蛋白质、糖、脂肪，这三种营养成分对血糖的影响是不一样的。淀粉就是碳水化合物，使血糖升高最明显，如果吃馒头、米饭升高会更明显。如果吃脂肪，比如吃的是红烧肉，餐后血糖几乎不生长。如果吃的瘦肉、蛋白质类东西，使餐后血糖也能升高一些，但是升高也并不明显。餐后升高的幅度往往并不明显，对餐后血糖影响最高的因素往往是跟进餐的种类，尤其是碳水化合物相关。餐后血糖10.5mmol/L，这个水平肯定是不正常，属于糖耐量减低的范畴。
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糖尿病人吃什么水果好
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糖尿病的前期症状是什么
糖尿病的典型症状为三多一少症状，即多尿、多饮、多食且体重减轻。当血糖过高时，小便渗透压增高，会产生渗透性利尿，产生多尿症状。大量排尿后血渗透压增高刺激口渴中枢，饮水增加。因缺乏胰岛素，葡萄糖不能被有效利用，体内缺乏能量，会出现多食，但缺乏能量会促进机体蛋白质和脂肪的消耗，出现体重下降。而在糖尿病前期时，由于血糖升高不明显，往往不会出现典型的症状。有部分患者早期则会出现乏力等症状。
糖尿病可以停药吗
糖尿病是一种比较严重的常见疾病，这种疾病对身体影响非常大，严重还会危及到生命的健康。患有糖尿病是需要终生用药，在用药期间是不可以随意停药，如果私自停药会导致血糖突然增高，严重还会产生糖尿病酮症酸中毒。患有这种疾病除了需要用药外在饮食上也需要特别注意避免糖分较多等影响血糖的摄入。
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糖尿病酮症酸中毒症状
糖尿病酮症酸中毒的症状比一般的糖尿病更严重，具体有以下几点症状：第一，糖尿病的典型症状是多饮、多食、多尿或者尿有甜味，糖尿病酮症酸中毒的病人，首先是多饮、多食、多尿，尤其是多饮、多尿的症状更突出，突然口渴、烦热、尿量特别大。第二，一旦有酸中毒，就会出现食欲的改变，本来糖尿病病人吃得特别多、食欲比较好，现在突然不想吃饭、食欲不如以前、甚至吃东西恶心、想吐。第三，糖尿病的病人出现烦躁不安、神智方面的症状，尿液有烂苹果的气味，是糖尿病酮症酸中毒最典型的表现。
甲减有哪些症状
甲减，分成亚临床甲减和显性的甲减。亚临床甲减是指患者的T3、T4水平，也就是说甲状腺激素还是正常的。但是促甲状腺激素，又称为TSH升高了。这个时候的患者，一般没有明显的症状，只是怕冷，或者觉得无力，但是病情不太严重。到了甲减比较明显的时候，除了促甲状腺激素（TSH）升高以外，还有明显的T3、T4降低，这个时候患者就会出现各种症状。比如儿童的幼年甲减，是指儿童自出生以后就患有甲减，他的智力发育就会受到影响，基本上是一个智障型儿童。如果患者成年以后发生了甲减，也可以表现为思维减退，老忘记事情、记不起来、记忆力减退，还有的症状是怕冷，夏天也不太能出汗，皮肤也会变粗糙，讲话声音也变哑，各种活动都觉得没动力，患者会处在一个特别消沉、不太活跃的一个状态。
糖尿病足的早期表现
糖尿病足的早期表现主要是指足部发凉麻木、感觉迟钝，有蚂蚁爬行，或针刺一样、疼痛的感觉。糖尿病足是指糖尿病患者下肢足部出现感染、溃疡、深层组织的破坏。糖尿病足的早期表现，就是糖尿病周围神经病变的表现，表现为足部发凉麻木、感觉迟钝，有一种蚂蚁爬行的感觉，或袜子套上去的感觉，甚至还有患者会有针刺一样、疼痛的感觉，这是早期糖尿病周围神经病变的症状。随着病情的发展，还会出现下肢肌肉萎缩、皮肤发凉、下肢发凉，像冷水包着一样。还有患者因为下肢动脉闭塞比较严重，造成下肢供血不足，会出现走路之后足部疼痛的症状，称为间歇性跛行。这是糖尿病足的前期症状。糖尿病足是糖尿病的一种严重并发症，发生和发展是由多种因素共同作用的结果，而主要是血管和神经这两种因素共同作用的结果。一、糖尿病的下肢动脉闭塞或者是狭窄，造成供血不足，可以造成糖尿病足的产生。二、糖尿病周围神经病变，可以导致下肢的感觉异常、防御能力下降，共同作用产生糖尿病足。很多患者的糖尿病足，都是因为足部的皮肤感染或者是创伤引起。因此任何足部的感染或者破坏，甚至是蚊虫叮咬，都应该警惕，预防发展，避免成为重度糖尿病足。
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酮症酸中毒是什么病
糖尿病酮症酸中毒属于一种最常见的糖尿病急性并发症，危害非常大，在临床上的死亡率大概在5％到15％之间。酮症酸中毒是由于糖尿病患者胰岛素使用量突然减少，或者被感染，包括肺部感染、泌尿系感染等，造成拮抗胰岛素的激素明显升高，从而导致患者体内的胰岛素绝对缺乏，继而导致酮体生成增加，超过了人体的缓冲系统，造成酸中毒。它是一种急性并发症，在临床上主要表现为突然烦渴多饮，导致神志改变，昏迷、口中有烂苹果味，甚至最后会出现肾衰竭、休克。所以酮症酸中毒是一种很危险的急性并发症，应该及时到医院就诊。
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中医认为糖尿病是如何引起的
传统中医认为，糖尿病属于“消渴症”范畴，是上、中、下三消引起。一、上消在肺，主要表现为口渴、多饮、饮水后仍然口渴。喝得多属于肺热，肺燥有热出现口渴。肾气化功能失常，导致膀胱虚寒，水液代谢异常，导致小便多，水分从小便排除，全身水分减少，因此会口干口渴，喝再多水不起作用。二、糖尿病早期以燥热为主，5到10年糖尿病可出现阴虚燥热，之后出现气阴两虚，20年左右出现阴阳两虚；三、糖尿病20多年后，出现糖尿病足、糖尿病肾病各种并发症，引起淤血阻络。治疗上应该三焦兼顾，上、中、下焦，三消同治，辨证和辨病相结合。
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糖尿病诊断标准
体检大部分都是测空腹血糖，对于餐后血糖很少关注。糖尿病的诊断标准是包括空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L，或临床上有糖尿病的症状，随机血糖大于11.1mmol/L。由此可以看出，诊断糖尿病除了空腹血糖之外，还有餐后血糖和随机血糖的测定。所以在临床工作中，如果只测空腹血糖很可能会造成50%的糖尿病患者和70%的糖耐量患者漏诊。有研究表明，餐后血糖升高往往要比空腹血糖早3到5年，所以在重视空腹血糖筛查时，还要注重餐后血糖的测定。尤其对于一些有高危因素的人群，比如肥胖、体力活动较少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要只测空腹血糖，还要测餐后血糖。
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糖尿病的中医分型
糖尿病的中医分型在教科书一般会分阴阳两虚、气阴两虚。中医对糖尿病的辨证分型至今尚缺乏统一标准。糖尿病的中医分型要看教科书，包括其它的内科书，分型可能分好多种。糖尿病最常见的首先是虚症，糖尿病病人虚证多见。它的初期有热，既有内热还有虚症，因而称之为气阴两虚。但是时间越长淤血的表现越明显，所以治疗方法不一样。一开始有内热，中医会用清火的办法降糖，像大剂量的黄连、黄连素等都可以降低血糖。阴虚时用白术、山药、麦冬、天花粉等补阴、补气的药。黄芪治疗糖尿病，到了后期微循环障碍、淤血比较明显时就要用活血法。可以用桃仁、红花、丹参、川芎，甚至可以用虫类药、动物药，如蝎子，水蛭等来活血。
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