一、气滞血瘀导致人体衰老虚弱的过程

气血是人体内重要的物质，一旦气血流动发生问题，就会影响机体各脏器与组织的活动。

心主神明的功能受到影响，思维不活跃了;

肝主藏血功能、主筋的功能下降了，人体活动能力下降了;

脾主运化、主肌肉的功能减弱了，食欲下降，肌肉不发达，肌肤出现枯槁，四肢活动无力;

肺呼吸清气作用下降，毛发脱落;

肾主生殖功能逐步消失，人呈现衰老的征象。

二、气滞血瘀导致衰老虚弱的表现

1.老年斑

显现老年斑是气滞血瘀的明显特征，也是老年特有的一种斑块。肌肤出现斑块是临床血瘀诊断的一种依据。

2.脸色无光泽缺少红润，肌肤松而粗糙，弹性差。

这是气滞血瘀不能营养肌肤的结果，也是临床诊断气滞血瘀的一种指标。

3.毛发脱落或花白。

特别是鼻毛逐渐变白毛发为血之余，血瘀时，毛发受到影响而脱落或变白。毛发变白是气滞血瘀的一个重要特征。而人衰老的最大的特征则是鼻毛变白，随着衰老的加重，鼻毛变白的数量增加。

4.寐少或不寐。

中医认为，睡眠是人体阴阳之气在人体内外换位的结果，当阳气入体内，阴气出体外，则人就会产生瞌睡，反之则清醒。由于气滞血瘀，人体阴阳之气内外循环受到影响，发生寐少或不寐，这也是血瘀表现之一，清朝王清任用活血化瘀的方药治疗寐少或不寐有效，证明了寐少或不寐是血瘀的结果之一。寐少或不寐可导致人体虚弱与早衰。

5.食少、便秘。

脾主运化需要气血的协助，气滞血瘀则脾主运化和胃主受纳的功能受到影响，结果食少。气滞不能推动食物残渣外排，结果导致便秘。

6.天癸衰退

夜尿增加此因气滞血瘀影响及肾脏，肾主生殖，肾脏功能不足则可使天癸减少，性能力下降，生育功能丧失。

7.喜叹息，畏寒怕冷。

由于气滞血瘀，肝气郁结，故衰老者喜叹息。气的推动能力下降，阳气不能输布，而见畏寒怕冷。人体衰老的本质在于气滞血瘀，想要机体延缓衰老，保持正常的生理功能，从根本上说就要解除各脏器存在的血瘀现象，保证气流血通、气血平衡的状态，使脏器源源不断地得到气血滋养，纠正脏腑虚衰，使气血由不平衡状态转向新的平衡，以保持脏腑功能的正常发挥，促使机体健康长寿。