心脏活力足是养生的小秘诀
发布时间：2018-04-1262155次浏览
如今不少西方医学工作者也经研究发现，肠胃神经系统与大脑高度相关，肠道内的神经细胞竟有上亿个，脑内的许多神经递质在小肠内都能找到，因此研究者认为：小肠是人的第二个大脑。其实我们的老祖宗在几千年前就已经勘破了，有时候对中医也是，我在进入一个更高的层次后，才发现自己知道的只是前人早就知道的，到目前为止，我也仅仅学了中医的一个皮毛。
心和小肠在五行中都属火，身体上部的热属于心脏来管，比如手凉就是心脏的事，而下部的温度属于小肠来管，比如腹部冷、脚冷，除了心脏活力不够之外还和小肠有很大的关系。说了这么多，对我们养生有什么指导意义呢，我认为认识这两个脏腑的关系，最主要的是找到方法，让身体热起来，身体一热心动力足，小肠也就康泰无忧，身体的消化吸收和大小便自然畅通无阻了。
现在很多人身体热度不够，特别是到了冬天总是出现手脚冰凉的状况，这就是心脏的热力不够导致的，这样的人往往手上除了大拇指基本上都没有半月痕，对这样的人，我建议，最好的方法就是坚持泡脚，泡脚也是有诀窍的，要一直保持水温在40度左右，不要低于37度，水高度没过脚踝，时间上保持30分钟就足够了，一月之内手上的半月痕就会长出1-2个，长期坚持，就会改善心与小肠火力不足，手脚冰冷的状态。好处不仅仅是身体不再寒冷，等身体热度上来了，你会发现再也没有腹胀腹泻，肠鸣脐痛、大小便不利的症状了。在这里再提醒一下，像一些体质极度虚弱、低血压、严重的心血管病人和孕妇就不太适合长时间泡脚，如果您泡脚后感觉身体反而更差了，也就没有必要坚持了，毕竟适合自己的才是最好的。
相关推荐
02:53
心电图t波倒置怎么回事
心电图t波倒置有生理性因素也有病理性因素。有一些人做心电图检查，每一次做的报告都会显示t波倒置，但是在做图的过程中没有出现任何的不适，这个时候就属于生理性因素导致的t波倒置。在临床中最常见的病理性的t波倒置就是冠心病患者，如果出现了心肌供血不足，就会引起t波倒置。如果反复的出现t波倒置，伴有心前区的胸闷气短甚至是心绞痛的症状，就要尽快的进行冠状动脉造影检查。如果在冠状动脉造影检查期间发现患者存在有严重的冠状动脉粥样硬化，还可以在术中进行球囊扩张手术和支架植入手术。
02:52
脖子动脉跳动明显正常吗
脖子动脉跳动明显分生理性的情况和病理性，生理性的主要见于消瘦的人在剧烈运动或者情绪波动大的情况下，看到明显的颈动脉的搏动。病理性的情况相对来讲比较多，各种心脏的疾病，肺脏疾病可引起颈外动脉的搏动明显。另外，颈静脉怒张多见于右心的疾病，导致心脏的血回流受阻，此种情况代表心脏有比较严重的问题，需及时就诊。若考虑是病理性的搏动，也需要及时到医院去就诊，去查明颈动脉搏动明显的明确的病因，根据相应的病因去做处理。一般看心内科、呼吸科、神经内科做明确的诊断，再相应的做处理。
03:12
心脏有时候会一阵刺痛怎么回事
如果心前区发生刺痛时，没有诱发的因素，刺疼一秒钟、两秒钟就过去了，也不伴有胸闷、出汗、咳嗽、咯血等症状，可能没有特别的问题。如果心前区的刺痛是在运动的过程中诱发，然后伴有胸闷、咽喉部的紧缩感，伴有出汗或伴有左肩、左臂、左背部放射性的疼痛，运动一停下来，休息可以迅速缓解，或含硝酸甘油或救心丸，可以迅速缓解，这种情况怀疑是不是心绞疼、心肌缺血的发作。
左心房增大是什么意思
左心房增大是指左心房超出了正常范围。左心房的大小是在做心脏超声检查中，在左心室长轴切面进行测量，正常情况下，男性左心房内径应该是3.0~4.0cm，女性左心房内径应该是2.7~3.8cm，如果超过了这个范围，就是左心房增大。引起左心房增大的原因有很多，包括高血压、心房扑动、心房颤动、扩张型心肌病、二尖瓣狭窄、二尖瓣关闭不全等。因此在发现左心房增大时，需要寻找增大的原因，针对病因治疗，如果是高血压引起的左心房增大一般可以恢复，但其他原因引起的恢复比较困难。
胃胀气会压迫心脏导致心慌吗
首先胃在腹腔，心脏在胸腔，所以胃胀气是不会压迫心脏的。但是胃胀气会使人感觉不适，尤其是有的人在出现胃部难受，或者身体不适以后，会引起包括心慌，或者是其他的一些症状，所以说胃胀气有可能会导致心慌。但是，这种心慌是由于身体不适造成的，不是由于胃胀气以后压迫心脏导致的心脏的病变，而是它可能原来心脏就有病变，由于胃胀气是一个诱发的因素，就是会引起心慌，这是有可能的。
01:47
心慌怎么办
心慌患者首先需要观察自己的脉搏情况；其次，如果患者的心脏脉搏异常，患者需要接受辅助检查；再者，有必要借助排查非器质性心慌的情况。当自觉心慌时患者首先应该自己先摸到脉搏，自测有无脉搏跳动太快或跳得太慢情况，有时可能还会有漏跳情况。患者应该自测心脏脉搏每分钟跳动次数，如果次数不在正常范围内，患者应该到医院尽早做专业辅助检查。如果此时还发现心律不齐情况，患者应该尽快到医院，进行心电图或24小时动态心电图等详细检查，排除心律失常发生。如果心慌发作的时候心率并没有问题，医生还应该排查其他导致心慌非器质性情况，如患者近期是否过度劳累或紧张焦虑情绪，这些都可能出现心慌感觉。
02:02
心动过速吃什么药
心动过速的服用药物需要根据病情需要而定，抑制交感神经需要服用β受体阻滞剂抑制；抑制心率需要服用钙通道阻滞剂；中药需要辨证论治。心动过速药物治疗主要是应用降低心率药物，具体用药需要根据具体病情来确定，主要包括以下几个方面：一、心动过速治疗首先选用β受体阻滞剂抑制就是抑制交感神经兴奋药物，可以使用倍他乐克、美特洛尔、比索洛尔等药物。二、心动过速还可以应用钙通道阻滞剂来抑制心率，临床上可以使用维拉帕米、异搏定、地尔硫卓等药物。三、可以通过中医辨证论治，服用中药进行治疗。一般来说药物治疗心动过速只能起到缓解作用，还需要找到具体病因选择其他方式进行治疗。
心脏搭桥手术后的寿命是多长
心脏搭桥手术后的寿命不是固定不变的，根据相关的数据显示，手术之后，活到第12年的概率是在65%以上，活到第18年的概率则是在45%以上。还有部分患者最终会死于冠心病，概率大概是50%，具体的存活时间还需要看多方面的因素。
心脏病能喝酒吗
心脏病最好不要喝酒。因为喝酒很容易引起心脏多种异常状况。如诱发心力衰竭，心律失常等等，严重还可能导致猝死。喝酒主要从以下几个方面对心脏产生影响：一、喝酒会刺激交感神经兴奋性增加，可使血压增高。虽然在喝酒当中血压会偏低，主要是由于酒精及其代谢产物乙醛对血管扩张作用引起，但是在酒后会由于扩血管物质被排泄，血管反射性收缩，血压会比喝酒之前更高。而血压升高会对心脏损伤很大。二、喝酒对于脂质代谢影响，喝酒会导致体内脂肪代谢紊乱，会出现脂质成分在体内堆积，甘油三酯升高，而这两者都是冠心病最根本原因之一。三、对心肌影响，喝酒会影响心肌正常代谢，影响心肌能量产生，心肌收缩力就会降低，心率加快，心肌耗氧量增加，尤其是有基础心脏病患者，更容易诱发心力衰竭。四、喝酒对心脏电生理影响，喝酒容易导致低钾，会刺激交感神经，就可以引起心脏电生理紊乱，会出现各种心律失常，严重可以导致猝死。
心律不齐什么原因
简单说，心律不齐就是指心脏跳动不规律，忽快忽慢，甚至还有停跳情况，其原因是多方面。有生理性也有病理性，还有少数心律不齐跟遗传因素有关。心律不齐发生机制是心脏内电极动形成异常、电传导通路功能异常、心脏有异位起搏点，导致心脏跳动频率或节律出现异常。可见于多种疾病。窦性心律不齐，主要是心脏内窦房结发放电活动节律不规整。窦性心律不齐跟呼吸有关，呼吸运动会影响周围神经功能，会影响窦房结电活动发放。呼气时心率较慢，吸气时心率加快。通常情况下，窦性心律不齐没有临床意义，没有必要治疗。在精神过于紧张，吸烟、喝酒、喝茶、过度疲劳、生病情况下，也可以出现窦性心律不齐现象。病理性心律不齐可见于多种疾病，只要是心脏方面疾病，都有可能引起心律不齐。比如冠心病、心肌病、心肌炎、先天性心脏病、心脏瓣膜病等等，可见于其他全身性疾病，比如甲状腺功能亢进、贫血、发烧等等，跟遗传因素有关心律不齐，比如致心律失常型右室心肌病、Brugada综合症等等。
什么是玻尿酸
玻尿酸是体内一个正常组成成分，人工的玻尿酸也和体内的玻尿酸成分一样，是比较安全的，它主要替代以前经常用的一些奥美定等不正规的材料。玻尿酸的好处就是定期，一年就吸收了，不会造成人体的长期存留，像一些其他的材料，它可能长期地存在于组织里，造成组织长期的损害，另外它和组织结构化学成分一致，不会对体内造成损害，所以它主要用于一些凹陷部位的填充，如有皱纹，鼻子不够高或泪沟，起到一个填充的作用。
慢性肺源性心脏病如何治疗
由于心脏对于人体的重要性，所以患上了心脏疾病我们都需要引起重视，而其实心脏病的类型并不只有一种，如果患上了心脏病我们首先需要了解清楚自身的病情，而其中慢性肺源性心脏病就是危害性比较大的一种，那么患上了慢性肺源性心脏病如何治疗呢？
太空中的心脏——男女宇航员心血管功能各有千秋
宇航员是人类探索太空的先锋，不可避免的面临着各种威胁。许多人都知道长时间待在太空环境，由于失重、太空辐射等作用，会对宇航员造成骨质疏松，视力衰退，心脏功能发生变化等。
宁静，是最好的心情
有句话这样说：“最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是步行，最好的心情是宁静。”前面三项是否准确我不置可否，但作为一名专注调心养身的中医而言，我可以肯定地说，最后一句是精辟的，最好的心情，真的是宁静。
改改你的“心脏病性格”
对于“心脏病性格”这个词，估计大多数人都是陌生的，是由美国心脏病医生梅伊·弗瑞德曼和瑞·罗森曼发现的，简单来说就是个性急躁、好胜心强、急于求成。心血管内科的医生普遍都有这个共识，很多冠脉综合征患者，都是个性强、工作效率高、脾气急躁、个性固执、紧迫感过强的人。
